[回答] 踝关节出现了疼痛，首先要明确一下有没有外伤，比如重物撞击或者扭伤。这些外伤有可能会导致骨折以及软组织包括韧带关节囊的损害。需要积极的进行完善检查，如果具有手术指征的话还是需要积极的进行手术治疗的。如果没有受到外伤有可能是痛风性的关节炎，主要就是血尿酸沉积在关节之类引起的疼痛。这种情况常常由于大量的饮酒，剧烈运动，吃海鲜，吃动物的内脏导致的。另外还要排除一下有没有局部的占位性的肿瘤性疾病。

[回答] 睡觉起来脚踝关节疼痛可能是痛风，也可能是脚踝骨骼发生病变，比如骨囊肿，骨软骨瘤，需要马上到医院做相关检查，明确病因后对症治疗。平时需要注意休息，不能做剧烈运动。

[回答] 可以注意休息避免剧烈活动劳累负重，扭伤早期及时冷敷，可以用药物治疗，二天热敷红外线理疗促进消肿恢复，必要时当地正规医院骨外科就诊拍片或核磁共振检查，必要时可以足踝关节固定。

[回答] 脚踝关节突然疼痛不舒服，可能是局部存在化脓性关节炎，也可能是痛风导致的。如果有外伤，还可能是骨折或者脱位等现象。首先及时到医院找医生面诊，医生结合查体，比如局部有明显的红肿或者淤血等现象初步的判断。

[回答] 首先要判断脚踝僵硬的原因。如果平时喜欢锻炼身体，突然发生脚踝僵硬，有可能是运动过量，踝关节滑膜肿胀或者积液造成，需要多休息、泡脚，把患足抬高，高于心脏平面，1-2天内就能够消除踝关节的僵硬，并不需要特殊的锻炼。如果是有既往病史，需要进行内科的治疗。

[回答] 脚踝关节僵硬可以用热敷来缓解，关节僵硬多是由于关节部位的韧带、关节囊出现粘连、挛缩导致的，或者由于关节内部的软骨出现变性、断裂、剥脱，就会引起关节部位间隙变窄，从而也会引起关节僵硬的状态。

[回答] 对于脚踝关节韧带损伤的患者来说，在扭伤后应当立即卧床休息，抬高患肢，在踝关节肿胀、出血的部位进行冰敷处理，如果超过24小时就改为热敷处理。同时可用石膏或支具固定制动踝关节处3到4周，或外用活血化瘀的膏药以及配合针灸。

[回答] 踝关节引起肿痛，一个是外部原因，比如扭伤，撞跌伤引起的关节，软组织方面的损伤引发的肿痛，还有就是关节炎症，比如风湿类风湿性关节炎，踝关节炎，痛风引起的踝关节肿痛等问题。平时应注意休息，避免劳累，尽量减少活动，避免进食嘌呤等高级食物。

[回答] 出现了踝关节部位的肿痛，第一、见于外伤，特别是外伤以后引起了踝关节软骨的磨损或者韧带的损伤，就会引起有明显的踝关节肿胀、疼痛和活动受限的情况。第二、踝关节部位的退变、骨质增生、骨性关节炎的病人，从而在活动时，增生的骨质就会刺激周围的软组织，也会引起踝关节部位有明显的肿胀、疼痛。第三、外伤以后治疗不彻底，从而导致了踝关节部位创伤性关节炎的病人。

[回答] 脚踝关节肿痛最好是到当地正规的医院进行具体的检查和诊断，根据医生的专业指导来进行手术和用药。可以到医院去做一个ct片和核磁共振的检查，检查之后，再确定是否需要进行手术治疗，期间要抬高患肢，避免肿痛的脚踝关节下垂，造成二次伤害。