[回答] 推背可以活血化瘀、消肿止痛，能够促进血液循环，促进血液回流到心脏，从而减轻局部炎症，还能够加快局部的淤血消散，缓解肿胀的症状。舒缓痉挛、舒经通络的作用。通过适当的推背手法，能够疏通背部经络，刺激背部穴位，还能刺激局部出现痉挛的软组织，使痉挛症状逐渐缓解。

[回答] 推背按摩可以调节气血，增加阳气，从而达到协调肝脏的作用。还可以对皮肤，肌肉，神经系统的刺激，可以促进全身血液循环加快，达到舒筋活血，强身排毒的作用。还可以有效的缓解压力，提高人体的免疫力，改善人体的睡眠质量。

[回答] 推背按摩可以调节气血，增加阳气，从而达到协调肝脏的作用。还可以对皮肤，肌肉，神经系统的刺激，可以促进全身血液循环加快，达到舒筋活血，强身排毒的作用。

[回答] 推背刮痧的好处大多数是能够活血祛瘀和舒筋通络以及促进血液循环，还可以消除疼痛的病灶以及对脏腑功能的失调有一定的辅助治疗作用。在刮痧半个小时以以不要冲冷水澡，刮完后要多喝温热的开水，也可以加速体内代谢物的排出。平时可以一周刮一次。

[回答] 在推背时，如果动作粗暴、手法不当容易造成软组织损伤，关节脱位，骨折。严重点会造成高位截瘫的后遗症，导致终身残疾。推背的好处就是能舒筋活络、促进血液循环、缓解压力、调节情绪、紧实皮肤，有利于更好的睡眠，还能排毒养颜，增加全身抵抗力。

[回答] 推背走罐儿是拔罐中的另一种形式，是在后背上涂抹刮痧油或者是润滑油以后，拔上火罐以后，在背部来回推动。推背走完比普通的拔罐作用更强，力量更大，适合对于高热以及风寒湿痹和脏腑的功能衰弱，有很强的治疗效果。推背拔罐的坏处是作用力更大，感觉到更疼，是一般患者不容易耐受。适合身体强壮的病人，体弱或者小孩以及孕妇应该慎用。

[回答] 结合经络按摩顺经为补，逆经为泻的原则，顺督脉自下而上捏背目的是升阳，属补法。上推背能调动一身阳气，阳气升，可温肾健脾，令脾肾得以运化。

[回答] 拉足背的好处能够治疗失眠多梦。对于长时间伏案工作的人，防止肌肉出现疼痛和抽筋，降低肌肉的酸痛感觉。降低肌肉受伤的风险，增加肌肉的运动效能，有些人能够加强肌肉的伸缩能力，使运动变得更有力，改善一个人的整体外形，刺激脊椎两侧的肌肉可以使背部挺立起来。

[回答] 感冒可以推背，可以通过推背按摩祛除外邪。推背可使腠理疏松，毛孔张开。感冒要好好休息，避免疲劳，劳逸结合，多喝点热水，饮食宜清淡为主。

[回答] 膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道，所以膀胱经一定不能被堵住，膀胱经是直接连接脏腑的，能够把脏腑的毒通过膀胱经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经是排毒最简单、有效的一个通道。