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晚上吃面包会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃面包会导致发胖的,面包属于高热量食品,晚上运动明显比白天少,所以晚上吃面包是会导致发胖的。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,热量来源于摄入,所以平时晚上要尽量不要吃面包为好,吃一些清淡的汤类。
减肥吃面包会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥吃面包会胖的,面食中含有过多的热量,在堆积后会转换成脂肪,长久下去会引起身体发胖。减肥时,应选择低热量、低脂肪类食物。
吃全麦面包会胖吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 不会的,全麦面包很适合减肥人吃的。全麦面包有丰富粗纤维,吃起来口感略显粗糙的面包,不仅任何时间吃都不会胖,还会促进肠胃蠕动,同事富含多种维生素,非常有益于健康。早晨是可以吃全麦的面包的,会让你有一定的饱腹感,甚至可以减少人体的食欲。所以吃全麦面包时,尽快吃,因为它会比普通面部更容易发霉。
吃面包会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 会导致肥胖的。减肥期间,一日三餐应该有规律,主食可以选择一些粗粮食物,晚餐可以选择一些含糖量低的水果以及蔬菜作为主食食用。减肥期间是不可以吃小食品的。
吃面包会上火吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 面包属于烤制食品,本身又比较干,吃多了是会引起上火的,不要吃太多面包同时注意多喝水,多吃点水果,蔬菜类食物,像苹果,梨都是有一定的泻火作用的。
吃龙眼会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 龙眼是营养价值非常高的食物,但是吃太多了也容易上火。出现长胖的问题也都是正常的,因为龙眼的营养价值非常高,还有各种营养元素都非常的齐全。多注意休息,精神压力不要过大。
吃哈密瓜会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哈密瓜晚上吃了会胖的,晚上最好不要吃哈密瓜,晚上吃哈密瓜是不适宜的,因为哈密瓜含有很高的糖分,容易造成热量的堆积,不只是哈密瓜这一种水果,其他含有水分和糖分比较多的水果。
吃牛肉干会胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃牛肉干不会发胖的。牛肉干营养丰富,含有丰富的蛋白质以及多种矿物质,牛肉是很好的减肥食品。像羊肉,鸡肉也都是很好的减肥食品。在减肥期间,要少吃脂肪以及高热量的食物。特别在晚餐可以吃一些粗粮以及蔬菜水果来代替主食,也是很好的减肥方法。
吃避孕药会胖吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 吃避孕药可能会胖,由于避孕药属于激素类药物,吃以后很有可能会导致内分泌出现紊乱的现象,所以可能会引起肥胖。日常最好不要随便服用避孕药,如果不想受孕,可以在同房的时候采取其他方式避孕,比如体外排精或带避孕套,是比较安全,不会对身体造成损伤的避孕方式。
吃八宝粥会胖吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃八宝粥可能会引发肥胖的情况发生,但是也是不能够确定的,主要是跟吃的多少有一定的关系。肥胖一定要适当的增加下体质的锻炼,而且尽量的通过运动加控制饮食的方法来进行减肥,不要通过一些药物的方法来进行减肥,一定要注意合理搭配下饮食。
已经到底了