[回答] 可以少食多餐，从而选择饱腹感的食物，是吃一些豆类的食物或者是粗粮，还要吃健康的零食。通过一些香味来减少患者的食欲，葡萄柚的香味是有助于抑制食欲的。

[回答] 回想症状前是否发生什么特别的事情，而使自己为了避免面对该事情而转移注意力在食物上。首先要解决心理上的压力。合理安排每日的膳食，以蔬菜，水果类为主，同时在家里不要有零食，在一段时间内尽量以清淡事物为主。

[回答] 暴饮暴食会加重肠胃的负担，引起消化不良以及便秘等症状，严重甚至会导致胃出血。其次，暴饮暴食会加重肝脏的负担，使肝细胞受到极大的损伤。而且暴饮暴食还会导致心脑血管疾病的发生率增高，因为暴饮暴食以后，身体的各项指标都会升高，其中就包括血压和血糖，如此就会增加心脑血管疾病的发生率。

[回答] 暴饮暴食的治疗方法通过各种运动来进行缓解，跟心理方面有直接的关系，一般心情不好的话，一般都会用吃来表达自己的情感，不知不觉就变成了暴饮暴食症。一定要给自己制定一个比较科学的计划，吃东西的时候不要超过15分钟，15分钟以后必须离开美食。多吃一些水果，少吃一些热量比较高的食品。

[回答] 暴饮暴食以后短时间内最好先不要吃东西，而且还要口服一些健胃消食的药物来促进消化，而且也可以对胃部进行按摩，也可以起到促进消化的作用。如果长期暴饮暴食的话很容易加重胃部的负担，从而导致患上胃部疾病，而且还有可能会导致身体出现肥胖的情况。

[回答] 一天的暴饮暴食也不会长胖，长成脂肪需要一个过程，长时间暴饮暴食就会长胖。日常生活中要避免暴饮暴食，以少食多餐为主。多饮水，养成良好的生活习惯。

[回答] 暴饮暴食是很多人都会做的事情，可以通过喝酸奶清肠，乳酸可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，或者吃苹果清肠，苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故有通便作用。

[回答] 暴饮暴食会加重肠胃的负担，引起消化不良以及便秘等症状，严重甚至会导致胃出血。其次，暴饮暴食会加重肝脏的负担，使肝细胞受到极大的损伤。而且暴饮暴食还会导致心脑血管疾病的发生率增高，因为暴饮暴食以后，身体的各项指标都会升高，其中就包括血压和血糖，如此就会增加心脑血管疾病的发生率。

[回答] 暴饮暴食如果长时间持续，其结果可能是很危险的，可能造成水电解质紊乱，常见的有低钾血症、低钠血症、代谢性碱中毒、代谢性酸中毒、心律失常、胃肠道损害等。

[回答] 日常生活中要学会自我调节，做自己喜欢的事情来转移注意力，吃饭的时候要选择清淡的饮食制定定时定量的习惯。晚上入睡前喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，每天保证8小时的睡眠就可以，选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，也可以去正规医院的心理科做心理疏导。