相关推荐
颈椎曲度变直怎么锻炼?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 颈椎曲度变直是由于长时间的低头活动及长时间保持一个姿势,从而导致颈椎的曲度改变,引起颈椎曲度变直。要避免长时间低头的状态,可以适当的抬高头部,不要长时间的看电脑或者玩手机。多按摩颈部后面的肌肉,晚上睡觉的时候尽量保持平躺,不要枕太高的枕头。
颈椎曲度变直怎么恢复?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 颈椎曲度变直可以通过做牵引的方法来进行恢复,颈椎曲度变直,很有可能是由于长时间不良的坐姿导致,还有可能是由于经常低头工作的原因。因此平时一定要保持正确的坐姿,避免长时间的低头工作,否则很有可能会导致颈椎曲度变直,而且还容易患上颈椎病。
颈椎曲度变直怎么治疗
董征 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 保持良好的工作和生活习惯,睡觉的时候尽可能选择颈椎枕,要加强颈部肌肉的功能锻炼,进行适当的应用按摩、超短波、电疗、磁疗等方法来进行放松肌肉,正常的颈椎有向前的生理弧度,随着颈椎椎间盘的退变、颈部肌肉的劳损,颈椎的生理曲度逐渐丢失,称之为颈椎生理曲度变直。
颈椎曲度变直怎么治
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 颈椎曲度变直如果没有不适症状,通常是不需要特殊治疗的。如果患者有颈部疼痛以及麻木等不适症状,可以使用局部理疗或者热敷的方法来改善,同时还可以遵医嘱使用正骨水或红花油来促进血液的循环。在平时尽量不要枕太高的枕头,疼痛严重还可以服用布洛芬来改善症状。
颈椎曲度变直头晕
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 颈椎曲度变直头晕可以局部热敷或者膏药外敷,口服特定药物,避免长时间低头工作学习,低头学习工作一小时后颈部后仰3到4分钟,可以颈部按摩,可以做做颈椎牵引,一天两次,一次30分钟。
颈椎生理曲度变直
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 由于没有养成良好的生活习惯不注意保护颈椎长时间玩手机,玩电脑,长时间低头伏案工作。时间比较久的话就有可能会造成颈椎的曲度变直。
颈椎生理曲度变直,怎样通过锻炼恢复曲度?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 颈椎生理曲度变直需要采用多抬头的方法锻炼,也能够做颈椎的牵引医治。引起颈椎病的大多数是因为长期低头工作的原因,还有可能是因为长时间的玩手机或者是电脑所引起的,可以采用牵引的方法以及按摩的方法去进行治疗,要适当的多加锻炼,改变不好的坐姿。
颈椎生理曲度变直什么意思
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 颈椎正常有一个前凸生理曲度,可以适应头颈部的生理结构,起到缓冲减压作用。由于长时间低头,慢性劳损,使这个前凸的生理曲度变直。变直后,颈椎结构改变,颈椎容易发生损伤退变。形成颈椎病。
颈椎曲度变直能不能恢复
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 颈椎生理曲度变直早期及时的纠正是能够恢复的。首先要注意纠正不良姿势,避免长时间玩手机,看电脑。避免高枕卧位以及睡觉时不用枕头,减轻颈椎的负担。通过颈椎牵引促进颈椎正常生理曲度的恢复。
颈椎生理曲度变直怎么治疗
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 可以采取颈椎牵引、按摩、针灸、封闭等方法进行治疗,配合服用扩张血管的药物治疗。大多与长期低头工作和久坐有关,压迫血管神经会导致头晕、肢体麻木等症状。
已经到底了