[回答] 经常拉肚子的调理：首先注意平时的饮食，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，主要以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质。其次，尽可能不要抽烟喝酒，不要吃不洁的食物，注意饮食规律，注意休息，防止过度劳累，不要经常有失眠、多虑、焦虑、抑郁、烦躁的情况。

[回答] 经常拉肚子可以采取改善饮食的方法进行调理，平时可以多吃一些有助于促进肠胃黏膜修复的食物，比如小米粥或者是面条等等。经常拉肚子多数是因为经常吃一些不易消化的食物所引起的，还有可能是肠胃比较虚弱的原因，平时还要做好腹部的保暖工作。

[回答] 经常拉肚子，平时要注意饮食护理，吃清淡易消化食物。不吃油腻油炸食物，不吃过凉，过热，过硬饮食。不吃辛辣刺激性食物。注意保暖不要着凉。可以口服一些药物进行治疗。

[回答] 在饮食方面不要饮用乳制品，因为乳制品中消化不完全的糖类积滞在肠腔内，会进一步加重腹泻。要多喝水，以免脱水。吃一些容易消化的食物，粥、面片等流体食物。

[回答] 完善大便常规和血常规等相关检查，如果症状反复发作，建议完善电子结肠镜的检查，来排除有没有慢性结肠炎的问题。注意平时的饮食习惯，多吃一些清淡的好消化的食物，.比如米粥或者面汤等等，另外可以吃一些调整肠道菌群的药物

[回答] 可以适量运动，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具.有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。

[回答] 忌食寒凉辛辣等刺激性食物。用艾灸理疗法，温和灸疗中脘穴、神阙穴、关元穴、大肠俞穴。每日1次，5天为一疗程，坚持使用2-3个疗程会有理想的治疗效果。

[回答] 可能是和肠胃炎或者消化不良有关。可以用热毛巾或者热水袋做做腹部热敷，注意腹部保暖，多吃一些小米粥等有养胃作用的食物，暂时清淡饮食。

[回答] 长期拉肚子如果是因为肠道慢性炎症而引起的，主要就是应该要使用抗消炎的药物治疗。也应该去医院进行肠道检查，然后了解清楚，再针对治疗。平时应该要注意腹部的保暖，尽量的少吃油性和刺激的，而且要注意营养的均衡，通过饮食调节就可以改善。

[回答] 经常拉肚子，首先需要查找病因，然后使用药物治疗。可以做大便常规检查，如果属于慢性肠胃炎所致，可以在指导下给予药物治疗。如果做检查是消化不好，平时应该注意饮食，吃点清淡容易消化的食物，可以在指导下吃点健胃的药物。