[回答] 舌头上出现齿痕有很多原因，要对症治疗。一个就是牙弓比较小，舌体比较大，如果说要消除这个齿痕，就是要扩展牙弓，比方说有些牙列拥挤的，只要进行矫正之后，那牙弓就会恢复正常的大小，这样舌头上的齿痕就会消失。

[回答] 如果经常出现齿痕，这和体虚湿盛有关，和肝郁气滞有关，通过一定的调理来逐渐的改善，食疗方面能够取得很好的作用，比如说马齿苋薏仁茶，有很好的排湿作用，在预防一些肠胃症状也能发挥很好的效果，如果消化系统不甚好的话，可以把山药和薏米都磨成粉，这样好吸收消化。

[回答] 如果经常出现齿痕，这和体虚湿盛有关，和肝郁气滞有关，通过一定的调理来逐渐的改善，食疗方面能够取得很好的作用，比说可以可以把山药和薏米都磨成粉再喝，这样不仅好吸收消化，而且还有利于病情恢复。

[回答] 齿痕可以通过服用药物或者调整生活作息来消除，药物一般是服用健脾祛湿的药。日常作息调整包括：不能熬夜，早睡早起，适当锻炼。通过运动来消除齿痕，尽量每天保持一个半小时左右的运动时间，使脾脏得到康健，继而湿气从体内去除，齿痕消失。

[回答] 齿痕舌的病人大多数脾胃不太好，由于脾虚的原因体内容易有湿气，会使病人的舌头出现肥大的情况，舌头肥大后受到齿缘的压迫，就比较容易会出现舌苔上有齿痕的现象。少吃生冷食物和寒凉性食物，饮食规律，少熬夜，保证充足睡眠。

[回答] 口舌干燥，舌苔发白，又一圈牙齿印的现象，建议做好现在前往正规中医医院就医，结合你的具体情况辨证论治，给予相应的中药调理治疗，平时要注意清淡饮食，注意休息时间，尽量少熬夜，多做运动。

[回答] 脾虚齿痕舌可以配合医生的指导吃一些参苓白术丸治疗。脾虚齿痕舌有可能是肝脾不合导致的，有可能是肝郁脾虚引起的，不良的生活习惯有密切关系，日常生活中要少去一些被污染过的环境活动，下雨天要减少出门的次数，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 齿痕舌可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气，有齿痕，齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。

[回答] 齿痕舌可以吃一些改善齿痕的食材，可以吃红豆薏米粥、山药芡实莲子粥、白扁豆粳米粥、喝陈皮茶、喝茯苓茶。也可以艾灸足三里、丰隆，天枢、脾俞，注意少吃生冷刺激的食物，夏天不要贪凉饮冷、久居湿地，不吃寒凉药物。

[回答] 可以口服一些补脾胃的药物来进行治疗，或者也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果做针对性的治疗。在治疗期间可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，这样可以补充人体所需要的各种维生素，而且也可以适当的多锻炼一下身体，可以促进血液循环，而且能够提高自身的免疫功能。