[回答] 搓手令热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁，直线往返摩擦腰部两侧，一上一下为1遍，连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。每天摩擦腰部，具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。腰部保健按摩，每天早晚各一次。

[回答] 背部按摩时候尽量放松，使背部舒展，背部肌肉以扁肌为主比较适合按摩，按摩时可采用直推法或滚揉法。在患者脊柱两侧膀胱经由上往下直推为泄法，力度稍大、快推慢移，从肩背部可一直推到腰骶部，可疏通体内淤堵，改善代谢，推完之后从尾骨尖采用捏脊的方法，从下往上一直捏到大椎穴，可使督脉畅通，气血运行流畅。

[回答] 仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。

[回答] 前列腺可以按摩。前列腺按摩的目的是为了利于前列腺液引流，促进前列腺液排泄，对慢性前列腺炎、精囊炎的有一定帮助，可以有效的缓解因前列腺液引流不畅，而引起的尿频及射精疼痛等症状。

[回答] 屈膝侧卧，如蹲坑姿势，要放松肛部，按摩者需带医用橡胶手套，并涂抹润滑剂石蜡油，并轻轻按压肛门周部，用食指缓慢伸进直肠内部，透过直肠粘膜感受前列腺体后叶位置，从腺体两侧到中央来回按压大约4次左右。

[回答] 按摩方法，左手戴手套，食指沾润滑剂伸入肛门，检查前列腺形状、大小、质地。如果确定无按摩禁忌，按左侧上中下、右侧上中下的顺序，用食指指腹自外侧向中间按摩前列腺，最后自中央沟顶部向下按压挤出前列腺液，收集标本于载玻片上送检。

[回答] 前列腺一般主要是在食指或者是中指上面套上一些纸套，通过按摩的方法来进行治疗的。出现了前列腺疾病，一定要适当的缓解一下，可以通过一些消炎类的药物来进行治疗，也一定要注意注意卫生，出现了前列腺的疾病，一定要注意及时的进行缓解，而且按摩也对于缓解严重有一定的疗效。

[回答] 首先应该排空大便，然后打一盆温水进行温水坐浴，坐浴5分钟后再进行前列腺按摩。按摩的方法是首先带无菌手套，然后在手指上涂抹石蜡油，在前列腺的左侧叶、右侧叶、中央沟分别按摩3到5次。

[回答] 前列腺按摩对于前列腺炎症状的缓解有一定作用，对于前列腺按摩需要采取截石位或者胸膝卧位，按摩前需要戴无菌手套，然后用食指插入到肛门中。触摸到前列腺以后，应该按照自上而下，自左至右的顺序按摩前列腺腺体。

[回答] 正规的前列腺按摩，通过直肠来进行按摩。前列腺是位于直肠的前方，通过直肠指诊然后可以摸到前列腺，按摩的过程中，一般是从外侧向内侧，然后一层一层的来按，从头端往角端方向来按，前列腺腺管和腺体的排列是从外向内，从头端向尾端的方向，所以按摩是从外侧向中间一层一层，然后从头端往尾端这样来按，到最后是把前列腺液挤出来。