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月经期间吃榴莲好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间吃榴莲一般是好的,榴莲是属于一种温热的食物,但是在吃榴莲的时候一定要注意,千万不可以一次性吃的太多,否则很容易引发上火的现象。在女性的月经期间,一定要注意做好阴部的清洁工作情况,勤换卫生棉,并且还应当穿宽松纯棉的内裤。
月经期间吃西红柿好吗
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 经期间能吃西红柿,但是由于其酸性收敛的作用,痛经妇女不要吃,或者少吃。西红柿凉,甘酸,微甜,富含各种维生素,还能生津止渴。煮熟后食用,可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。保持一个度,以病人自己的情况决定。除此之外,月经期要保持情绪稳定,经期注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,不宜吃酸,辣等刺激性食物。
月经期间吃蓝莓好吗?
张秀荣 主任医师 山东省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性在月经期间是可以吃蓝莓的,对身体健全不会带来影响。蓝莓可以降低胆固醇,预防心血管疾病,同时还可以帮助增强心脏的健全。
月经期间吃红枣好吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间吃红枣一般是很好的,因为吃红枣可以有效的减少补气血的效果,还能够提高身体的抵抗力。在月经期间吃有助于补气血的食物,也可以避免身体出现过于虚弱的情况。但是经期一定要加强阴部的清洁卫生,每两个小时左右就要换一次卫生巾。
月经期间吃大枣好吗
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 月经期间是可以吃红枣的。红枣本身可以补血,因为来月经本来就有流血,吃补气、补血的食物有助于提高气血平衡,防止出现气血不足的现象。尤其对于有贫血的女性,在月经期间吃红枣是很好的,月经期间可以每天吃3~5颗红枣。
减肥期间可不可以吃鸡肉?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃鸡肉,但是最好不要过量的吃,因为有可能会出现肥胖的情况。肥胖有可能是由于遗传因素导致的,可以通过控制饮食的方法进行治疗,在平时吃东西的时候最好养成细嚼慢咽的好习惯,能够有效地减慢营养物质吸收,还可以通过运动的方法减肥。
减肥期间可以吃鸡肉吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃鸡肉的,在减肥期间注意营养搭配合理,不要吃过多的高热量高脂肪的食物就可以,偶尔吃一些鸡肉是没有关系的,鸡肉大部分都是瘦肉,而且鸡肉本身也是一种不易发胖的肉类。
月经期间喝茶好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间喝茶不是特别的好,在月经期间由于身体比较虚弱,如果喝茶的话,还可能会导致虚弱的情况下。在来月经期间一定要多注意休息,并且在饮食上还不能吃一些寒凉的食物,而且还需要做好腹部保暖工作,因为在来月经期间腹部容易引起疼痛。
减肥期间可以吃鸡肉吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适当的吃一些鸡肉,以免在减肥期间出现营养不良的现象,但是要适当,想要减肥最好选择科学的方式,就是积极的做一些体育锻炼,同时还要控制饮食的总热量。不要吃一些油炸食品,以免导致脂肪堆积,可以选择快走和慢跑的活动来运动减肥。
月经期间喝牛奶好吗
张素霞 副主任医师 济南市妇幼保健院
三甲
[回答] 如果有痛经,月经期间喝牛奶可以有效的缓解痛经的症状,但是经期最好不要喝冰牛奶,在喝之前最好热一下,牛奶富含优质蛋白以及丰富的钙质,能增强体质,有益于身体健康。
已经到底了