[回答] 可能是颈椎病引起，也可能是过度疲劳引起的，可以去医院做检查，进一步确诊，如果是过于劳累引起的骨头酸痛，适当的注意休息，可以用热毛巾局部热敷来缓解疼痛。

[回答] 可以对疼痛的部位进行热敷，选择使用热水袋进行热敷或者做艾灸，也可以采取轻柔的按摩手法，比如患者可以在前臂背侧正中线，就是手少阳三焦经的走行部位缓慢向下按摩，此时可能会感觉到轻微的酸痛，通过这样的按摩能够有效缓解前臂的酸痛。

[回答] 两手臂酸痛，如果不是由于外伤引起的，考虑是由于过度的运动导致的，也可能是由于寒冷，潮湿，慢性的肌肉劳损引起的酸痛。可以多吃一些高能量，高蛋白的食物，增强机体免疫能力，可有效预防手臂酸痛。

[回答] 出现胳膊肘酸痛以及乏力，肘关节炎以及肱骨外上髁炎引起的，可能是与长时间的劳损引起的局部无菌性炎症有关系。可以好好休息，进行热敷和按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，要注意避免劳损，避免受凉刺激，有助于促进恢复。

[回答] 手臂一直酸痛，最常见的原因就是颈椎出现问题，比如颈椎病，可以做x线片或者颈椎ct查看颈椎的状况。如果颈椎椎间孔狭窄，神经受压则会出现手臂神经所支配的部位酸疼麻木的症状。

[回答] 左上手臂酸痛，首先可以考虑是由于肘关节损伤引起的，也可能是由于颈椎病引起的，应该适当休息，可以口服舒筋活血药进行治疗，情况严重时，去医院做一下颈椎核磁共振检查，以免贻误病情。

[回答] 一些外界的刺激，或者是由于长期的劳作，而导致肌肉当中产生的乳酸过多，不能够继续的进行分解，所以会感觉酸痛。可以按摩来帮助身体内的一些肌肉进行有效的乳酸分解，这样就能够有效的缓解。

[回答] 手臂酸痛无力多是因为肌肉和神经原因，如局部的肌肉劳损、网球肘等，与颈椎病压迫神经也有关系，产生的病因多与长期的劳累、受凉、受寒、长期的姿势不良等因素有关系。减少活动量，注意保暖，口服消炎止痛、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息保暖为主。

[回答] 颈椎病出现颈椎间盘突出，压迫至神经根的情况下，会导致手臂的相应阶段的麻木、酸胀等特异性感觉。手臂的肌筋膜炎或筋膜的挛缩，也会导致局部酸痛。

[回答] 可能需要排查风湿肌炎，为了慎重起见，同时也为了负责，还是抽时间去就近的正规诊室看看风湿免疫，做一些必要的临床病史询问和体格检查，同时做一些必要的临床检查，如血沉检查，肌肉磷酸肌酸激酶检查等，以明确具体诊断，方便下一步的治疗。