[回答] 奶酪含有多种维生素，叶酸，钙，磷，镁等微量元素，脂肪，蛋白质等营养成分，可以满足人体的生理需要。奶酪中含有钙元素，且容易吸收，具有补钙的作用，可以防止骨质疏松，强壮骨骼。奶酪可以增强人体的抗病能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并能保持肌肤健美。奶酪能促进胃肠蠕动，防治便秘和腹泻，奶酪中的脂肪和热量比较多，但胆固醇的含量比较低，有利于心脑血管健康。

[回答] 奶酪的营养价值及功效：奶酪含有多种维生素，叶酸，钙，磷，镁等微量元素，脂肪，蛋白质等营养成分，满足人体的生理需要。奶酪中含有钙元素，且容易吸收。

[回答] 奶酪的作用就是可以提高抗病的能力，帮助身体的新陈代谢，而且对眼睛能够起到一定的保护作用。奶酪能够维持体内肠道的正常菌群平衡，可以防治便秘，还有腹泻的情况。虽然奶酪中的脂肪还有热量都比较高，但是胆固醇含量却是非常低的，对于心血管的健康也能够起到一定的保健作用。

[回答] 一岁后以后宝宝可以吃奶酪。由于奶酪中含有的饱和脂肪酸比较高，呈半固态的状态，不易融化，在消化道中消化速度比较慢，并且一岁以下的宝宝消化功能也不完善，因此不提倡一岁以下吃奶酪。

[回答] 保护牙齿，多吃含有奶酪的食物，能够大大的增加牙齿的含钙量，从而抑制龋齿的出现;第四，保护肠道，因为奶酪中含有乳酸菌，能够对肠胃起保护作用。

[回答] 小孩吃奶酪非常好的，有助于补钙，而且奶酪很容易被身体吸收。奶酪既可以补钙，又能调节肠胃菌群，提高免疫力。但是也要注意，因为奶酪中含的脂肪量是比较高的，多吃的话可能会引起小孩肥胖等症状，所以在饮食上面一定要节制，不能多吃。

[回答] 适量的吃奶酪是不会引起身体发胖的。奶酪是牛奶通过发酵而制成的，奶酪里含有乳酸菌和蛋白质，含有少量的脂肪，还含有钙、铁、镁、磷等多种微量元素，适量的食用，有利于身体的健康不会引起身体发胖的。

[回答] 奶酪其实是一种具有极高营养价值的乳制品，每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。

[回答] 具有极高营养价值的乳制品，它含有丰富的蛋白质，钙，脂肪等营养成分。它可以很好的补充钙，而且这些钙容易被吸收；奶酪还可以增进人体的抵抗力，促进人体的新陈代谢，保护眼睛，保持肌肤的光滑；奶酪还可以预防龋齿，增加牙齿表面的含钙量；奶酪对人体也有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内的菌群稳定平衡。

[回答] 糖尿病不可以吃奶酪，因为奶酪里面的糖分含量特别的高，而且热量也比较高，食用之后会导致血糖的迅速升高，所以不适合糖尿病患者。建议患者平时要吃含糖量低的食物，可以选择吃五谷杂粮类的食物。