[回答] 谷维素经常进食，会产生副作用。目前临床比较多见的副作用，包括恶心、烦躁、口干、脱发、体重增加等，有的女性还会出现胃部不适、乳房胀痛的症状。

[回答] 谷维素对身体一般是有副作用的，可能会导致出现呕吐或者是肠胃不适的情况，谷维素可以起到调理神经的作用，对于治疗神经衰弱引起的失眠多梦有很好的作用。但是在服用药物的时候一定要遵医嘱，而且平时尽量避免长时间的熬夜，或者是压力太大。

[回答] 常吃益生菌不会有副作用，益生菌是对宿主肠道有益的物质，改善肠道微生态平衡、发挥对肠道有益作用。小孩子肠道功能紊乱，消化不良，是可以服用益生菌的。当然，益生菌，也不是可以长期服用的。

[回答] 常吃VB2会导致尿液出现黄色，如果是患者有肾功能不全的情况下，也会导致肾脏产生一定的毒素。虽然维生素b2，安全性也是非常高的，不过也会影响到肝脏的代谢，会影响身体健康，如果是身体缺乏维生素b，最好还是通过饮食的方式也是非常安全的，任何的药物都不可长时间服用。

[回答] 谷维素服后偶副作用有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加的反应，谷维素有助于预防口腔溃疡。

[回答] 莲子富含营养价值很高，没有副作用的，可以食用，但是不能总是吃，莲子性寒。它含有丰富的磷元素以及蛋白质，有增强记忆力的作用，还可以改善失眠的情况。莲子蕴含很多的营养成分，可以长期服用，一次不要吃多，再好的食物都需要适量的。

[回答] 经常吃的话会有一定的副作用，尤其在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

[回答] 有副作用，复方甘草片属于黏膜保护性镇咳药，主要成分是阿片和苯甲酸钠。甘草片是含服的，吞服时会出现恶心，口干和便秘等不良的反应。还会引起血压升高等。怀孕和哺乳期的妇女，前列腺肥大，排尿困难的老人，长期有饮酒习惯的人都是不能使用的，因为副作用比较多，不是所有人都适合的。

[回答] 维生素b2吃多了有一定的副作用，但不是很明显，偶然一两次吃多了是没有关系的，可以多喝点水把部分药物排出去，长期吃多了容易引起胃酸过多，导致肠胃道功能紊乱，可能出现腹痛或者腹泻，个别人会觉得皮肤不适，有发痒的症状，不建议长期或者过多服用。

[回答] 偶有胃部不适，胃胀，腹胀，打嗝，恶心，呕吐，反酸，烧心，食欲不振，口干舌燥，口苦，乳房肿胀，皮脂分泌旺盛，脱发，头油多，体重增加等不良反应。停药或药物减量后都可以减轻或消失。