[回答] 余甘果中所含有的维生素C量大且稳定，所以余甘果具有美容养颜抗衰老的作用。余甘果性质偏凉，味甘苦，具有清肺利咽的作用，上火烦躁的情况下，可以吃点余甘果来败火，同时兼有生津解毒的作用。

[回答] 余甘果的功效与作用是具有延缓衰老的作用，也能够清除自由基，有抗氧化的效果，因为里面含有一定的维生素c或者是活力的抗衰老物质，是猕猴桃或者是柑橘、苹果的很多倍。不过吃的时候尽量不要吃的太多，可能会出现消化不良或者是腹部疼痛的情况，引起腹泻的发生。

[回答] 沙棘果油主要是用沙棘果提炼而成的一种油品，可以直接食用。其中含有大量人体所必需的维生素和矿物质，可以起到很好的保健作用。这种沙棘果油主要可以降低身体内的血脂，可以加速身体内废物的代谢，从而预防心脑血管疾病。并且可以补充身体所需要的维生素，提高人体的免疫力。可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，并且可以改善视力，辅助治疗胃粘膜溃疡。

[回答] 青刺果油是一种天然的植物油，由于具有多重功效作用而在日常生活中深受人们喜爱。它不仅可以润滑肌肤、防治冻疮、防紫外线、护理头发，在治疗肩周炎、顽固性皮癣等疾病方面都有不错的效果。

[回答] 甘蔗糖的功效是能够活血化瘀以及促进血液的循环，同时还能够给人体补充大量的糖分，对人体的新陈代谢提供了能量，甘蔗糖还具有缓解疲劳以及补充体内所需的微量元素之作用。同时对于体弱虚寒以及精神疲乏，还能够对女性起到滋阴补肾等作用。

[回答] 桑葚果有滋阴养血，生津润燥的作用。可以用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，眼干目涩，视物不清等，常配伍熟地黄，何首乌等同用。

[回答] 雪莲果可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用，雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可帮助消化，调理肠胃。

[回答] 牛油果里面有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有维生素a、维生素c、糖分、膳食纤维，适量的吃一些牛油果，可以有效的促进肠道蠕动，从而预防便秘。牛油果之中的镁离子和铁离子含量比较高，可以有效的促进血红蛋白的生成，从而达到养生保健的目的。经常吃牛油果还可以有一定的减肥效果。

[回答] 海棠果实具有敛肠止痢的功效，可用于治疗腹泻，痢疾，大便稀等，海棠果实富含维生素，有机酸，糖类等营养成分，能够补充人体营养，提高人体免疫力，帮助补充人体胞内液体，具有生津止渴的功效。

[回答] 有清热解毒，生津止渴的功效。可用于治疗咽干和声音嘶哑。可以刺激肠道蠕动，起到缓解便秘，预防结肠癌的功效。还能起到改善肤色，美容养颜的功效。含有抗氧化剂，可以起到提高免疫力，延缓衰老的功效。