[回答] 可以吃一些山楂，能够顺气活血，血瘀体质可以用山楂煮红糖水来喝，能够补血解郁。可以考虑选择郁金、姜黄、薄荷和野菊花，也可以考虑选择中成药，逍遥丸、柴胡疏肝散。

[回答] 疏肝解郁中成药包括逍遥散，加味逍遥散，柴胡疏肝散等。柴胡疏肝散的功用为疏肝解郁，行气止痛，主治肝气郁结证。逍遥散的功效为疏肝解郁，养血健脾，主治肝郁血虚脾弱证。加味消散的功用为养血健脾，疏肝清热，主治肝郁血虚内热证。上述均可疏肝解郁，但其针对的病情略有不同。需针对患者自身情况鉴别使用。

[回答] 疏肝解郁的花茶有金银花茶，并且还可以适当的喝一些玫瑰花茶以及菊花茶等等，但是在喝茶的时候，一定要掌握好正确的泡茶方法，才可以起到较好的调理效果。如果肝气郁结的话，很有可能会出现乳房胀痛的情况，而且还有可能会出现月经不调的状况。

[回答] 你好，疏肝解郁的中成药，有疏肝解郁胶囊，逍遥丸，解郁丸等等，这类药物还是比较多的。需要根据您自己的情况来选择，平时也需要注意保持心情平和。否则单纯药物调节并不能够持久，在停药之后，自己心理和生活方面没有得到改善的话，还是有可能会再次出现肝气郁结的现象。

[回答] 山楂，擅长顺气活血、化食消积，还可减肥消脂，玫瑰花，有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，莲藕、萝卜，能通气，还能健脾和胃，养心安神。

[回答] 比较常用的疏肝解郁中药有：柴胡舒肝丸、开郁舒肝丸、丹栀逍遥丸、半夏厚朴汤以及舒肝理气丸等，肝郁是比较常见的中医疾病，当患上该病的时候，会导致患者出现两肋有胀痛的感觉，情绪也会变得急躁和不稳定，在治疗该病的时候，要根据具体的病因，选择适合的药物。

[回答] 患者可以口服逍遥丸来达到治疗的目的。治疗期间可以多吃一些补肾活血的食物来调理身体，肝火旺盛会导致身体乏力和情绪暴躁的情况发生，平时要选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，可以多喝温开水补充身体所需的水分，要制定科学的作息时间。

[回答] 疏肝解郁具体吃什么药，需要咨询医生，在医生的指导下服用，每个人肝郁不畅的症状表现是不同的，所以选择的疏肝解郁的药物也是不同的，常见的疏肝解郁的药物主要有丹栀逍遥丸和柴胡疏肝散，要根据自身的情况对症用药，同时还需要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，保持心情舒畅。

[回答] 偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。这种药的疗程是六周，如果经治疗病症消失以后，可以进行停用。

[回答] 补钙多吃含钙量高的食物，比如乳制品，豆制品，鸡蛋，瘦肉，牛肉，虾，虾皮，绿叶蔬菜，平时多带宝宝到户外运动多晒晒太阳也可以帮助补钙的，吃含钙量比较多的食物的同时，还可以在补充点维生素d来帮助钙的吸收。