[回答] 如果想准确知道排卵日可以用排卵试纸检查。从月经干净的第五天开始，用排卵试纸，每天都要监测不能间断。然后进行对比，如果排卵试纸出现强阳以后，两天之内会出现排卵。在这时候需要注意安排同房，这样怀孕的几率就比较高。

[回答] 排卵日一般是月经的前7天和后8天，在这个时期进行性交，能够有效的增加受孕的几率。如果打算要宝宝的时候，夫妻双方最好进行全面的身体检查，还要筛查基因，能够有效的优生优育，还可以预防畸形胎儿的发生，并且在打算备孕的时候可需要适当的补充一些叶酸。

[回答] 可以通过月经的周期来算排卵日最准确的。排卵日一般情况下是月经高潮往后数14日为排卵日，排卵日前4天和后5天为排卵期，排卵期过性生活怀孕几率大，怀孕初期会出现恶心呕吐，精神不佳，浑身乏力的症状，这是一些正常的生理反应，怀孕三个月以后这些症状就会慢慢的消退。

[回答] 计算排卵日最准确的方法是在下次月经前14~16天左右，排卵期受精神严重影响，有提前或拖后的可能，排卵期前后5天同房都有怀孕的可能。

[回答] 一般是在月经走后10天左右。在日常生活中一定要注意健康的饮食，一定要注意合理的休息，尽量避吃一些太辣太咸的食物。在排卵期一定要注意合理的休息，如果想要备孕的话，最好去医院做一个相关的检查，看一下是否出现了肝脏的疾病，出现了肝脏的疾病是不能够正常生育的。

[回答] 如果月经周期规律，可以跟月经周期来推算排卵日。不管月经周期提前或者退后几天，只要是能规律来，排卵日一般在下次月经前的14天左右。月经周期如果不规律，不能确定下一次月经大概几号能来，就没有办法推算排卵日。

[回答] 计算准确的排卵期，需要在月经规律的基础上进行计算。如果每一次的月经量、月经天数、月经颜色都一样，月经周期是28天到30天，那么排卵期是从来月经的第一天开始数的第12天到第20天，这期间属于排卵期，再确切一些就是下次月经来潮前的14天。

[回答] 不管用任何方法计算排卵期，只是一个相对比较准确的的方法，可以通过联合检测的方法是比较准确的，例如可以通过做排卵试纸检测、做B超检测以及基础体温测定或者是白带的性状改变，来综合检测是比较准确的。

[回答] 从来月经的第一天算起，往后数八天，要来月经的前七天，都是安全期，如果月经周期是30天。从来月经的第一天算到第15天，就是排卵期。但是安全期也不是绝对的安全，避孕失败率是非常高的。

[回答] 月经周期的计算，是从来月经的第1天开始，到下次月经的第1天为止，为1个月经周期，比如这个月是1号来的月经，到11月1号再来月经，就是1个月经周期。绝大多数的女性月经周期是28-30天1次，因为个体差异不同，月经周期也是不一样的。