[回答] 睡觉不枕枕头肯定是不行的，人体的颈椎有一个生理性的前凸。如果不枕枕头的话，会是生理性的前凸逐渐的消失，时间长了会引起颈椎不稳定，小关节功能紊乱，关节的滑膜炎症，椎间盘的突出以及骨质增生，最终形成颈椎病。

[回答] 颈椎病疼痛需要用枕头的。但是一定要调节枕头的高低，使枕头与颈椎的生理曲度弯曲达到一致，这样可以起到保护颈椎，减轻颈椎肌肉张力的作用。如果去枕平卧位颈部处于悬空的状态，这种情况会加重颈部肌肉的损伤，加重疼痛感。

[回答] 颈椎枕枕头正确的办法就是要保证耳朵外缘到肩膀的距离，要和枕头的高度一致。在侧卧位时也就是侧着睡，这个时候枕头的高度比较关键，枕头的高度一般在8到10厘米左右。

[回答] 一周岁的宝宝睡觉一般是需要枕枕头的，但是枕头不要太高，不要超过三厘米，而且枕头也要看宝宝的习惯，如果宝宝用不惯枕头的话，可以让宝宝选择舒适的睡觉方式。在宝宝睡觉的时候，一定要保持周围环境的安静，尽量避免发生出现吵闹的情况，室内一定要保持空气流通。

[回答] 患有颈椎病是可以睡枕头的，这样有利于促进血液的循环，对病情的恢复比较有效果。但是在日常生活中要选择适合自己的枕头，这样才可以有效的控制颈椎病。

[回答] 颈椎病患者在使用枕头的时候不建议使用太圆的枕头，因为这种枕头比较高，如果再软一点，对于颈椎就没有承托力了。颈椎病患者建议在购买枕头的时候要用低平一些和硬一些的枕头，这种枕头对颈椎的承托力比较好，可以治疗和预防颈椎病。

[回答] 睡觉不枕枕头，对身体是不好的，因为人的整个脊柱，从外观上看是直的，但其实其中存在着4个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲的存在。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部，就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。

[回答] 不枕枕头睡觉也是不好的，人的颈椎有一个生理性的前凸的曲度，叫做生理前屈，这种曲度能够有效的维持颈椎的生理功能，如果不枕枕头睡觉的话，有可能会导致颈椎的生理曲度变直，也会导致颈部的肌肉痉挛充血水肿，形成无菌性的炎症，甚至会牵拉头部引起头痛，头晕，甚至恶心的感觉，还会导致肩背部的疼痛，但是枕头也不能太高太软，主要是以第二天醒来的时候感觉到比较舒服就可以了。

[回答] 不好，不利于健康。睡觉睡不好也能诱发颈椎病。其实过低的枕头甚至不用枕头，会在睡眠时长时间保持抬头的状态，对于习惯低头工作的人来说，仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。

[回答] 颈椎枕枕头，正确的办法主要是要看，枕头的高度和枕头的形状。如果是仰卧位，也就是所说的平躺，面朝上，此种情况下，枕头的高度要求不大，主要是枕头的形状，在枕头和人的颈后部接触的位置，要有一定的突起，凸起的高度一般在5-1cm，主要目的是为了保证正常的颈椎生理前弓。