[回答] 首先清洗方法要规范，使皮脂有效的从毛囊里面清除出来，同时可配合温水，使皮肤油脂分泌减少，毛孔紧致，从而使黑头得到比较好的修复。也可以用热毛巾敷一下鼻头黑头较多的地方，在湿润后用食盐在黑头处反复揉搓按摩，之后用温水冲洗，再用凉水冲一次以便于收缩毛孔。

[回答] 如果是长期的口臭，有可能是由于有牙结石引起的。吃什么效果都并不明显需要到医院进行洗牙，去除牙结石。另外，平时要配合清淡的饮食，尽量少食用辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜多喝水。

[回答] 去头屑，局部也可以外用一些激素类的药物，也可以同时口服一些止痒的药物。平时可以把陈醋放入温水中，充分混合均匀后用来洗头，能够止屑止痒。

[回答] 粉刺就是平时所说的痤疮，是由于皮脂分泌过多而引起的症状，可以使用药物治疗，因为痤疮多数是由于体内的雄激素水平升高，而导致的皮脂腺分泌旺盛，所以可以考虑口服激素类的药物，平衡体内的雄性激素。

[回答] 主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物，阻塞在毛囊开口形成的。去黑头就是用化学、医疗、物理等方法达到清除黑头的目的。若黑头不严重可自行使用简单的家用去除方法。如使用鸡蛋内膜敷在黑头处，小苏打去黑头，挤压去黑头等方法。

[回答] 可以用一些含有维生素a的药膏，也可以用一些精油按摩，黑头也就是开放性粉刺，因为皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔，粉刺被空气氧化以后就形成了黑头。

[回答] 要注意皮肤的护理，不要用碱性的肥皂进行清洗，在饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，要少吃一些甜食或者高脂肪的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。

[回答] 去痰湿就要每天适当的运动，促进痰液的排出，有助恢复，其次可以配合吃点氨溴索化痰的药物帮助更快的排痰，平时注意预防感冒等。但是如果是存在咳嗽伴有痰液的话就需要注意下，时间久了不治疗也会引起感染的现象。

[回答] 咳白痰主要见于体内有病原体入侵，使呼吸道黏膜出现炎症反应。可以用去痰的药物，可用氨溴索以及布地奈德雾化吸入治疗，取白痰做病原体培养，明确病因，抗炎治疗。

[回答] 去除黑头有效的方法是激光治疗，选择激光去黑头的安全性相对比较高，手术操作起来简单快捷，一般不会对爱美者的皮肤造成伤害，而且去除黑头的效果也是比较明显的，能够使爱美者的皮肤看起来更加的光滑白皙，效果维持的时间也比较长。但如果爱美者要做激光去黑头手术，要选择去当地比较正规的医院做，因为通常正规医院所配备的激光设备会更加先进一些，做手术的医生技术水平比较高，术后效果会更加的有保障。其次爱美者也要做好护理工作。