[回答] 引起脚面的筋出现疼痛，首先应考虑可能是由于脚部受凉，或是由于脚部扭伤引起的创伤性关节炎，还可能是由于缺钙，或是由于大量饮酒之后，产生了痛风，从而产生的脚面筋疼的现象。脚面的筋出现疼痛后，采用热敷，按摩理疗等一些物理治疗措施来缓解疼痛。另外特别注意多休息，不要做剧烈运动，可能会导致严重的外伤。

[回答] 对于病人出现脚侧面筋疼的情况，见于足背部筋膜炎，与长时间的站立、长时间的走路、跑跳、登山活动有关，从而导致足背部的筋膜反复的受力牵拉，就会引起筋膜的痉挛、水肿，形成无菌性的炎症，就会导致脚侧面筋疼痛的情况。

[回答] 是长期的剧烈活动，膝关节负重过大，引起的膝关节内侧副韧带的慢性损伤，也就是劳损。表现为膝关节内侧疼痛，特别是在运动时疼痛会加重。如果有膝关节内侧副韧带的劳损，一定暂时不要再剧烈的活动，膝关节不要负重。

[回答] 肌肉拉伸，人在剧烈活动的过程中，造成了大腿外侧的肌肉，肌腱出现了拉伤，那么就有可能会出现此处的筋疼，还有一种情况髂胫束的痉挛所导致的，此类疾病往往见于患者长时间的坐立，或者是长时间蜷缩在某处，时间久了就会导致侧面的髂胫束出现痉挛，挛缩，此类患者在伸直膝关节的过程中，往往会感觉到大腿侧面的筋非常的疼。

[回答] 考虑是因为长距离走路、过量的运动以后，所导致的大腿后侧的肌肉疼痛，原因在于长时间运动以后，肌筋膜发炎，局部炎性水肿，炎症反应加重。

[回答] 腿后面筋疼痛可能是坐骨神经痛，大多数是由于腰间盘突出压迫坐骨神经导致，也可能是白天走路过多，第二天起床会感觉到腿酸疼，可以选择用热毛巾或者是热水袋热敷缓解疼痛。

[回答] 小腿后面的筋疼是由于得了肌筋膜炎，肌筋膜炎是肌肉、筋膜的一种慢性炎症，是由慢性劳损、积累性损伤引起，着凉或劳累后症状加重。如果是小腿的肌筋膜炎，应该注意休息，避免剧烈活动，不能长时间走路，腿部不能着凉，可以行局部的理疗，可以局部按摩。

[回答] 右腿后面筋疼可能存在下肢的肌肉、肌腱的拉伤。患者没有做好热身就做剧烈的活动，或者是做某个超出自身极限的动作，都有可能引起下肢的肌肉、肌腱出现拉伤，继而使患者感觉到下肢的筋出现疼痛。

[回答] 膝盖下面筋疼应该是由于软组织或者是韧带损伤的原因导致的，可以通过按摩的方式来进行缓解，局部可以涂抹一些红花油，能够起到促进血液循环的作用，平时要注意适当的休息，不要做一些剧烈的活动。饮食上尽量保持清淡，不要吃一些辛辣的食物。

[回答] 左侧脚面筋疼考虑是慢性劳损所导致的，尤其是局部有筋膜炎。另外就是老年病人出现了骨质退化，骨质增生。在长时间的负重，外伤劳累之后也会诱发局部症状的加重。