[回答] 啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用可以增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害。

[回答] 每天喝一点啤酒可以起到开胃的效果，而且还可以补充体内所需的维生素，用起来还可以起到利尿的功效，但是啤酒含嘌呤物是比较高的，因此尽量不要饮用过多的啤酒，否则很有可能会引发尿酸增高，从而会产生痛风，因此在喝啤酒的时候要注意适量而止。

[回答] 每天喝一瓶啤酒能够起到利尿、解渴、抗肿瘤的作用，而且啤酒里面还有许多的微量元素，对身体也能够起到补充营养的作用，还能够促进血液循环，但是一定要控制好量，饮用量过多就会对身体的肝脏功能造成影响，也会对肠胃造成刺激，尽量选择比较健康的饮料代替酒。

[回答] 能够纠正直立向前行走时的一些例如身体前倾、骨盆前倾，从而造成颈椎、腰椎的一些压力。倒走时一定要注意掌握好尺度，不要急于求成，一旦倒走的幅度过大就会造成心脏的负担增多。

[回答] 爬山是进行脚力锻炼的方式之一。爬山可促进毛细血管功能，感觉全身舒爽通畅。静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净城市尘嚣，心旷神怡。爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。登山是一个很重负荷的运动，在爬山的过程中就容易发生负荷过大的情况，而导致心脏血管一些疾病的突发。这对老年人或者对身体不好的人来说，都不是所说的科学锻炼。

[回答] 拔罐有温经通络、活血化瘀、促进局部血液循环、缓解疼痛的效果。如果说体内湿气比较重的情况下，可以去湿排毒。但是拔罐过程中其实很容易损失人体的正气，如果说身体比较虚弱，或者是刚生完宝宝的产妇就尽量避免拔罐，很容易会导致体虚而引起大汗淋漓。 以上就是拔罐的好处与坏处。

[回答] 啤酒喝多的危害有很多，会引起痛风，大量的啤酒含有很多的嘌呤，进入人体之后非常容易产生过多的尿酸，无法排出体外就容易出现痛风。还发胖，啤酒含有非常多的热量，号称液体面包，对于正在减肥的人是非常不适合的，因为喝完之后，会使多余的热量变成脂肪，储存起来而引起发胖。

[回答] 醋中含有有机酸可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，能够增进食欲，促进消化；吃醋可以加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，能够利尿排便，促进肠道内毒素垃圾的排出，有助于减肥瘦身，但是胃酸过多的人不宜多吃醋，以免损伤胃部；也不宜一次性大量吃醋，会损伤牙齿和胃部健康。

[回答] 裸睡的好处有利于血液循环和汗腺的分泌，对失眠、头痛、腹泻等都有好处。坏处是由于不穿内衣，床褥被子卫生达不到要求，可能会引起生殖器的感染等。

[回答] 喝酒的好处是能够有效的促进血液的循环，改善四肢发冷的现象。喝酒的坏处是能够使肝脏的负担有所加重，也会使转氨酶有所升高。大量的饮酒还有可能会引起肝脏部位疾病的发生，也有可能会发生酒精中毒，严重的会引起酒精肝及肝硬化等疾病的发生。