[回答] 骨科疾病包括：佝偻病，腱鞘炎，半月板损伤，风湿性关节炎，骨质疏松，骨质增生，股骨头坏死，坐骨神经痛，肩周炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出，网球肘等。

[回答] 活血化瘀的食物，在平时的生活中还是比较容易去找到和容易去买到的。其中最常见的和家里应该常常都备得有的活血化瘀的食物就是红枣和花生，这两种食物，尤其是红枣是是具有很好的补血化瘀的功效的。

[回答] 可以喝玫瑰花茶，此茶具有理气解郁、活血化淤的功能，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。姜枣茶此茶具有散寒止痛的效用，适用于痛经下腹冷痛者。当归茶适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。

[回答] 活血化瘀的药有十味活血丸和复方丹参滴丸。如果受到外力的撞击或者是不小心摔倒，都有可能会在身体局部出现淤血和肿胀的感觉，服用这活血化瘀药物能够有效缓解症状，也可以在24小时内对局部进行冷敷，可以有消肿作用，两天后要用热毛巾来进行热敷，提到活血消肿效果。

[回答] 对于活血化瘀的效果，在平时的饮食方面并没有特殊的食物可以起到一定的作用，关键要通过中药或者是要的方法来进行调节，比如服用三七粉需要结合本身的体质以及具体的病因和严重程度来进行分析。以免产生不良反应，如果出现有肿胀的问题，也可以通过针灸的方法来进行调节。

[回答] 四肢的疾病，比如肌肉损伤、肌肉断裂、肌腱损伤以及骨质的损伤，包括全身四肢的各大关节。脊柱疾病，包括腰椎间盘明显、颈椎病、腰椎管狭窄、韧带钙化等，都属于脊柱类疾病。骨盆疾病，比如骨盆骨折、骨盆损伤。运动系统疾病，比如运动功能的异常导致的疾病。手及足踝疾病，属于骨科中的手显微外科和足踝外科。

[回答] 常见骨科病有：髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、趾间神经痛、距骨后外结节骨折、拇指再造、先天性胫骨缺如、僵a、感染性肋软骨炎、颞下颌关节强直、风湿热、眼眶击出性骨折、N肌肌腱炎、跖趾关节痛、胫后神经痛、跟腱前囊炎、纤维肌痛症、滑囊炎、感染性关节炎、足舟状骨骨软骨病、姿态性腰腿痛、赖特综合征、灼性神经痛、纤维肌痛综合症等。

[回答] 骨科常见的疾病有关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、骨折、骨裂。不同的疾病所需的治疗方案也是不一样的，如果感觉身体不适，一定要做到早发现早治疗，平时可以选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力，要做到劳逸结合保证充足的睡眠。

[回答] 具有活血化瘀作用的食物有以下几种。白萝卜，柑橘，大蒜，大蒜中所含有的大蒜素，具有良好的化瘀功效。生姜，生姜是一种温辛的调味品，有良好的暖宫活血功效，茴香，桂皮，丁香，桃仁，红葡萄酒，红葡萄酒中含有的类黄酮物质，具有抗凝血的功效。

[回答] 活血化瘀的穴位，有血海，足三里，三阴交，气海等等穴位，不同的疾病采取的穴位不同主要是在肝经，脾经上取穴位。可以看下是哪部位出现的淤血，然后再针对相应的经络取穴位。