[回答] 首先是对胃肠道的危害很大，要想胃肠道健康，要保证睡眠质量和睡眠的充足。因为胃晚上可以分泌一种保护胃黏膜的蛋白，白天分泌非常少，只有晚上分泌的比较多。如果长期的睡眠不足，这个保护胃的蛋白会分泌不足，而导致各种胃病。

[回答] 每天睡7个小时是够用的，但是不同年龄阶段的人，对于睡眠时间的要求也不一样，比如很多婴儿每天睡眠的时间应该在12-14小时左右，而一些老年人睡眠的时间可能就在5-6个小时，就会满足生理需要。睡觉是人类不可缺少的一种生理现象，对人非常的重要，睡眠质量好患者身体，如果患者存在着睡眠障碍、失眠等问题。

[回答] 每天只睡六小时，睡眠时间过短，长时间睡眠不足，会影响身体健康。尽量保持足够的睡眠，也要避免熬夜，注意休息，避免受凉及劳累。

[回答] 新生儿每天睡眠时间达到21到22小时，醒着的时间是2到3个小时，这2到3个小时包括吃奶、哭啼、排便，其余时间基本上处于睡眠状态，所以新生儿的睡眠时间占全天的90%以上。

[回答] 睡眠的时间一般较短，成人深度睡眠一般为2个小时，婴儿睡眠时间则较长，正常睡眠保证到6-8小时，其中深度睡眠是基本睡眠的25%。平时多注意良好的饮食习惯，按时作息，避免熬夜，深度睡眠可以缓解人们一天的劳累。

[回答] 四个月宝宝每天睡18个小时正常，但是由于宝宝的身体情况不同，因此睡眠的时间也是不一样的。因为宝宝的身体是比较虚弱的，而且由于不会说话，所以在身体出现不适的情况后只会用哭闹来进行表达，所以平时一定要多留意观察孩子的精神状态以及睡眠的时间。

[回答] 新生儿宝宝处于生长发育比较快的时期，每天睡眠的时间是比较长的，新生儿宝宝每天睡眠时间大约维持在20个小时左右的，但是宝宝睡眠的时间个体差异性也比较大，有些宝宝睡眠时间较短一些，有些宝宝睡眠时间或比较长一些，只要宝宝没有吃奶少，精神差等其他的异常表现，睡眠时间短点或者长点，应该都是问题不大。

[回答] 三个月宝宝每天睡觉大概17个小时的时间都是正常的，平时可以补充身体所需的钙和微量元素。最好不要去人多的公共场所，因为小孩子的抵抗力和免疫力都比较弱，平时可以多晒太阳能使身体吸收更多的钙物质，要经常晒洗贴身的被褥，这样能有效的预防细菌滋生的可能。

[回答] 如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡。

[回答] 新生宝宝一天之中很长的时间都是在睡眠中度过，基本上才出生的婴儿一天有22个小时都在睡觉，偶尔醒过来是肚子饿要找奶吃，如果宝宝也是这样家长不要惊讶吃奶少，因为对比吃奶其更需要睡眠。