相关推荐
空腹喝牛奶的危害
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 空腹喝牛奶的危害:引起消化不良,刺激胃酸分泌,增加胃溃疡风险,建议喝牛奶搭配食物。空腹喝牛奶一般来说,胃缺乏乳糖酶的时候,对胃有点刺激,容易引起消化不良。空腹喝牛奶特别是缺乏乳糖酶这种我们特别要注意,但是西方人他们经常喝牛奶,他们也能够空腹喝,是因为他们祖祖辈辈都喝下来,乳糖酶相对比较丰富。我们亚洲人特别是中国人,喝牛奶没有形成习惯,很多人都缺乏乳糖酶,所以空腹喝的时候很容易影响消化,引起恶心呕吐,所以尽量喝牛奶的时候搭配食物。比如说吃饼干或者搭配其他的,有利于保护胃,对胃不会直接刺激。然后就是空腹喝牛奶,它会刺激胃酸的分泌,增加胃溃疡风险,所以大家尽量避免空腹喝牛奶。
空腹喝牛奶的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 空腹喝牛奶最常见的是比较容易发生乳糖不耐受。据统计我国有2/3左右的成年人体内缺少乳糖酶,这类人群喝牛奶会产生腹胀、腹泻现象。成为乳糖不耐受者,不能空腹喝牛奶,也不能一次大量的饮用牛奶,否则肯定会出现腹胀、腹泻的症状。
早上空腹喝牛奶好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上空腹喝牛奶是不好的,容易造成消化不良,导致出现腹胀等情况。而且空腹的时候,胃肠的蠕动会比较快,牛奶在胃肠中停留时间比较短,营养成分也很难被吸收,牛奶中的蛋白质和氨基酸没有被充分消化吸收,就排到大肠中,就很容易被细菌分解腐败,转化成有害物质。
早上空腹喝牛奶好不好?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 不好。牛奶含有丰富的蛋白质,空腹喝不仅蛋白质不被吸收,还会消耗体内的其它营养,在肠胃迅速流动,其它营养来不及吸收,就会被排泄掉。如果肠胃不好的人,还容易引起恶心、呕吐、腹泻情况。所以早上最好是先吃点东西,再喝一杯热腾腾的牛奶。
早上空腹喝牛奶好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上空腹喝牛奶是不好的,容易造成消化不良,导致出现腹胀等情况。而且空腹的时候,胃肠的蠕动会比较快,牛奶在胃肠中停留时间比较短,营养成分也很难被吸收,牛奶中的蛋白质和氨基酸没有被充分消化吸收,就排到大肠中,就很容易被细菌分解腐败,转化成有害物质。喝牛奶的时候最好和淀粉类的食物,比方说馒头、面包等共同应用,有利于消化吸收。
早上空腹喝牛奶好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 空腹喝牛奶不好。由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。
早上可以空腹喝牛奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上可以空腹喝牛奶,早上起来的时候空腹喝牛奶,对胃来说没有太好的帮助,很多人都认为空腹喝牛奶是养胃,实际上牛奶在胃炎,胃不好的人来说,不容易消化。
早上空腹喝牛奶拉肚子怎么办
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以口服一些药物来缓解,空腹喝牛奶经过胃酸的作用,会产生不易消化的块状蛋白质,刺激肠蠕动,引起腹泻。以后要尽量避免空腹喝牛奶,可以在喝牛奶时适当食用面包,蛋糕等食品。
早上空腹可以喝牛奶吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以空腹喝牛奶,因为牛奶当中所含有的蛋白质对身体是非常有益的,而且牛奶配鸡蛋,多吃一种高蛋白的食物,能够促进身体对钙质的吸收,同时也可以吃一些蔬菜水果来配合牛奶的一些营养物质。同时也能够促进补充身体当中的一些维生素和钙质,增强体质,在饮食方面也吃一些清淡且易消化的食物,可以注意要多喝水。
早上空腹适合喝牛奶吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 早上空腹不适合喝牛奶的,空腹喝牛奶会不利于胃部的消化与吸收,所以空腹喝牛奶是不好的。在喝牛奶的时候应该提前吃一个鸡蛋或者是全麦面包,喝牛奶能够促进吸收以及消化,而且还具有一定补钙的作用。平时在吃早餐的时候也不能过快,否则会出现打嗝的情况。
已经到底了