[回答] 艾灸是中国针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾柱艾条为主，熏烤人体的穴位，从而达到保健治病的一种疗法，肚脐是人体血液中的神阙穴是人体长寿穴之一，艾灸肚脐会起到的作用有温经通络，散寒止痛。补虚固本，回阳固脱。预防保健，延年益寿。

[回答] 调和气血，使气血运行通畅，使人面色红润有光泽，改善因气滞血瘀导致的肌肉肿胀麻木、四肢疼痛。祛除湿寒，温经止痛。可用于治疗痛经、宫寒畏冷、风湿性关节炎、脘腹冷痛、腹泻等。增强免疫力，提高机体自愈能力，减少患病。固阳祛邪。活血化瘀，促进血液循环，促进体内代谢产物及毒素的排出，起到美容养颜，延缓衰老的作用。

[回答] 也属于调理身体的一种方式，在中医学方面，艾灸的好处，有很多对人们的身体健康状态也能起到一定的效果。因为艾灸的时候会涉及到穴位，所以要注意艾灸的位置。艾灸有一定的排毒美容、防病保健、温经散寒等功效，是很多人用于调理身体的一种常见方式，还能够提高身体免疫力。

[回答] 肚脐上有神阙穴，神阙穴被称为养生第一穴，艾灸肚脐具有良好的通经活络、养生保健功效，具有行气止痛的功效，可以用来治疗肠麻痹，具有健脾和胃的功效。

[回答] 在肚脐周围进行艾灸，能够起到健脾和胃的作用，有助于清浊，如果有消化不良，胃痛，恶心，腹泻等症状，可以对肚脐进行艾灸，能起到很好的缓解作用。除此之外还可以有利于活血化瘀，如果有痛经或者感觉气血不畅，也可以在肚脐处进行艾灸，还可以消除水肿。

[回答] 艾灸能够帮助自己驱除寒气，能够帮助补气益肾，对自己的身体有好处，而且也能够促进血液循环，增强局部血流量。采取艾灸的方式来调理自己的身体，祛除寒气，也能辅助治疗各种疾病，同时也可以采取其他的方式来进行调理，比如针灸，按摩或中医等方式来进行调理。

[回答] 艾灸具有操作简单，使用简便，不用直接接触皮肤，不会在使用过程中灼伤皮肤而导致留疤的好处。可用于多种疾病的预防，比如可调节内分泌紊乱，改善睡眠，能达到养生防病治病。

[回答] 艾灸耳朵可以有效的改善听力下降的症状，但是在做艾灸的时候一定要适量，不要每天做艾灸，做完艾灸以后一般情况下需要5个小时以内不能洗澡，有可能会导致身体内受寒。日常生活中还要多到户外锻炼下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上。

[回答] 艾灸大椎穴对于脑病，比如头昏，头胀，记忆力减退，痴呆，都有很好的治疗作用，艾灸大椎还具有温通经络，祛除寒邪，蠲痹止痛的作用。

[回答] 缓解风湿关节炎、颈椎病、肩周炎，改善腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎盘突出，短时间内可以缓解或消除腰椎疼痛，疏通经络、祛寒除湿。调理宫寒、月经不调、缓解痛经。除了以上所说的一些功效艾灸贴还可以舒缓压力、疏通活络、四季调理、调理改善亚健康人群。