[回答] 戒烟由于人体大脑中已经对尼古丁产生依赖，会出现戒断反应。处理上主要依靠毅力解决，必要时可以服用相关的药物进行缓解，例如尼派还有畅沛。

[回答] 戒烟是一件让人难受又痛苦的事情，这需要很坚定的意志和信念。戒烟很少有人一次就戒掉了。可以深呼吸，释放出压力来，也可以适当的做一些运动，看看书，散散步或者是做自己喜欢的事，转移一下注意力可能会好一些。还可以用罗汉果泡水喝，清肺，润肠通便或者是菊花茶，有很好的保护肺脏的作用，并且也会适当的缓解难受的症状。

[回答] 经常吸烟的人不可能一下子就戒烟，一下子就戒烟会非常痛苦，导致戒烟失败。应该从无意识吸烟变成有意识吸烟开始，然后是为自己制定比较可行的戒烟计划，比如多少天减一支烟，戒烟期间多进行些活动，比如看电影，打篮球，吸引自己的注意力。再然后找一些烟的替代品，比如糖果和瓜子。

[回答] 烟草中含有大量的有害成分，通过吸烟可以进入肺内，对心脏，脑血管，胃部等多种器官都有不良的影响，首先要戒烟，特别是年轻人，以后的时间长，如果继续吸烟，多种疾病的发病率会有明显的升高，至于戒烟多久算成功，这没有一定的结论，但一般能坚持几个月时间，基本说明初步成功，但后期还需要继续坚持，不能放松。

[回答] 戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

[回答] 戒烟有效的方式是主动戒烟，主动戒烟主要取决于吸烟者戒烟的毅力。戒烟的方法多种多样，首先应当找到另外一项爱好逐渐代替，比如健身、跑步、看书、听歌都可以。

[回答] 扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少条件反射。还有技术坚决拒绝香烟的引诱，时刻提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

[回答] 可能会持续一天，但是容易反复出现头痛。所以出现这样的症状，对症用一些止痛的药物进行治疗就可以了。同时在戒烟后，可以通过一些嚼口香糖转移注意力，同时一定要注意饮食，尽量清淡，适当的增加些运动。

[回答] 一般而言，患者在周期化疗过程中，抵抗力及免疫功能较强，相对反应较轻。若进行至第三周期或后期的多层化疗，患者反应愈加严重，主要表现为食欲下降、不思饮食、恶心呕吐、手脚麻木、疲乏无力、少尿无尿、肾功能不全、血象下降、白细胞减少及血小板下降等症状。

[回答] 戒烟二十天好难受可以通过分散注意力进行缓解，在戒烟的期间，可以通过嗑瓜子或者是看电视等缓解想吸烟的想法，而且还可以通过去户外散步或者是骑单车以及与他人说话来分散注意力，戒烟对身体一般是特别好的，可以有效的避免对肺部产生的伤害。