[回答] 每个人的体质不同，出现这种病状的情况，也有所不同，而且这种病状和平时的生活习惯，所居住的环境也有很大的关系，在刚开始的时候考虑大部分的原因是因为日常没有注意保暖，特别是在温度比较低的时候，身体四肢会感到明显的寒冷，此时应注意衣服的增加，多喝些温开水，少吃过凉的食物，可以多喝些汤类的食物。

[回答] 下肢怕冷与个人体质是有关，是血液循环不良或者是血虚有关，体质阳虚偏于阳虚状态，就会产生内寒，外感风寒之后或者未及时治疗，长期的情志不遂，引起气滞阳郁，阳气被郁遏而得不到有效的伸展，加强体育锻炼能够促进新陈代谢。

[回答] 下肢寒凉的治疗方法是如果是明显的狭窄就是需要安装血管支架治疗的。如果是轻度的血管狭窄那是可以吃药物治疗，但是要先B超检查一下下肢血管。考虑有下肢血管堵塞的可能性。

[回答] 体质寒凉者多属于阳虚体质，临床在调理上1.首先加强锻炼，多做一些户外运动有氧运动，促使体内血液循环，提高自身的抗病能力。2.饮食上多吃一些具有温补性的食物，比如当归，生姜，羊肉汤，生姜红糖水等。忌食寒凉生冷性的东西，如冰镇饮料，碳酸饮料等。3.根据自身的体制特点，选择针对性的药物进行调理，常用的有理中丸附子理中丸，桂附地黄丸等，女性者可选用温经汤加减治疗；

[回答] 调理方案首先要注意饮食安全，脾胃寒凉的患者，胃部非常容易受到外界的刺激，建议少吃生冷，辛辣刺激性食物，多吃一些温，软，热性食物，如桂圆，红枣，韭菜，鸡蛋，牛羊肉等食物。

[回答] 多是由于脊柱病或风寒后造成的下肢血液循环不良或者血栓所引起的。出现小腿寒凉的情况，可以采取下肢的热敷，用热毛巾进行局部的患处热敷，热敷的同时进行按摩，更能促进血液循环，缓解小腿寒凉，也可用烤电，按摩，理疗等方法进行来治疗。配合服用扩张血管的药物治疗。另外就是避免剧烈运动，休息时适当的抬高下肢，注意不要让小腿再受寒。

[回答] 应该注意保暖，在换季的时候，应该适当的添加衣物。在晚上睡觉的时候可以用热毛巾、暖水袋来外敷腹部，同时也可以多喝一些热水，来保证腹部的温暖，在晚上睡觉的时候要盖好被子，避免着凉。如果病情严重时可以采取艾灸、按摩的方法来进行治疗。同时也可以适当的用手来摩擦腹部，这样可以让腹部产生热量。

[回答] 平时双下肢容易发凉，怕冷比较明显，中医辨证还是下脚寒邪比较重，平时可以服用温阳通畅阳气的中药来调理，效果是有很不错的效果的，同时可以配合中药的熏洗，平时也可以多上上热敷。必要时可以做下肢血管彩超检查，查找病因，对症治疗。

[回答] 肠胃寒凉，有以下几种治疗方案：在生活中要注意养护肠胃，如不抽烟，不喝酒，不喝浓茶和咖啡，不吃辛辣刺激性食物。在情绪方面要注意避免紧张，恼怒和过度疲劳，建议有一个良好的生活习惯和心态。注意腹部的保暖，因为肠胃靠近腹壁，没有肌肉，脂肪等物质在外包裹，非常容易受凉，加强体育锻炼，增强体质。

[回答] 腿寒凉可以通过热敷的方法，尤其是可以用热毛巾进行局部热敷，在热敷的时候再进行按摩，这样可以促进身体的血液循环，可以缓解小腿出现寒冷，也可以使用按摩和烤电和理疗的方法进行治疗。患者也可以使用扩张血管的药物，但是要注意休息，尤其是应该要抬高患者注意，不要让小腿受到寒冷。