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吃炒花生米会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
会胖,花生米也属于高脂肪的食物,含有较多的油脂,经常食用会引起身体发胖的,不利于减肥。减肥的人不要进食油腻性大的食物和含糖量高的食物。
油炸花生米能不能多吃
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
油炸花生米虽然可以吃,但却是不能够多吃的,因为它不仅仅是油炸食品,而且对人体有比较大的危害。花生米本身的热量就已经很高了,如果再是油炸的话,那就更不用说了,想要减肥的人如果吃这样的花生米,那基本上市减肥无望了。
油炸花生米的危害有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
油炸花生米的危害是会导致身体出现发胖的情况,而且还有可能会影响到正常的消化功能,因为油炸花生米通常是比较脆硬的,很有可能会刺激到胃黏膜,从而会导致胃部出现疼痛的情况。平时在饮食上最好是多吃一些健康的食物,尽量不要长时间的吃油炸的东西。
经常吃油炸花生米有哪些危害
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
花生脂肪和蛋白质含量非常高,有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻。对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担。日常食用花生米大多是油炸,吃多了非常容易引起上火,特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用,会火上浇油。
油炸食品为什么会致癌,如何吃油炸食品?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
油炸食品会致癌的原因是食品在经过高温加工之后,会出现一种有毒有害的物质,可能会存在致癌的性质。平时如果吃油炸的食品次数太多,过量的食用就能够增加癌症的几率,在吃的时候尽量适量的吃一些,也不要经常的食用,平时应该多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜。
吃避孕药会发胖吗
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
经常服用避孕药会引起内分泌失调从而发胖,紧急避孕药的副作用是比较大的,会导致阴道不规则的出血以及月经紊乱,如果经常服用或者是短时间内多次服用严重是可能影响到以后正常的怀孕的,但是目前来说优思明属于天然雌激素,有避孕效果,规范服用后一般不会发胖。
吃泡面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
如果长期的吃泡面,可能会引起发胖。因为泡面内含有太多的添加剂,不但不利于身体的消化,并且还可能造成营养不良以及虚胖的症状,想要达到减肥的效果,在平时可多吃些维生素高的,青菜类以及水果,并且饭后要适当的做些有氧的运动,多多的排汗才有助于燃烧体内的脂肪,从而达到减肥效果。
吃银耳会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的,再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,能够减少脂肪的吸收,不会长胖。
吃银耳会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的,再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,能够减少脂肪的吸收,对于减肥反而是有帮助的,不会长胖。
吃苏打饼干会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃苏打饼干是比较容易发胖的,苏打饼干主要是用淀粉加上苏打类物质综合制作而成,含有的热量也是比较高的,100g就含有408卡;而且苏打饼干中,因为加入精炼混合油,其脂肪含量也是高于馒头这类食物的,100g苏打饼干中含有脂肪8g左右,吃苏打饼干,增加了脂肪摄入,更容易出现发胖情况。
已经到底了