[回答] 高血压食疗最好的方法是选择清淡的饮食，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，也要多喝一些白开水，促进新陈代谢产物排出。一定要避免有太大的情绪波动，保持一个良好的生活饮食作息的规律，适当的到户外参加一些有氧运动。

[回答] 高血压降压方法食疗可以多吃新鲜水果蔬菜，或者是多吃些豆制品，控制膳食中的脂肪过多的谷物主食。尽量少吃油腻的食物，高血压是因为长时间的肥胖导致或者经常抽烟喝酒引起，有可能是经常饮食不规律所引起，会出现心跳加快，或者是出现浑身乏力。

[回答] 胃炎可以多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，还要多喝一些小米粥和八宝粥，要喝一些软面条来起到养胃的效果。得了胃炎的时候要改善不良的生活习惯，在饮食方面要以清淡为主，一日三餐要定时吃饭，多锻炼身体，增强自己的抵抗力。

[回答] 鼻炎食疗最好的方法是适当的吃一些含维生素比较高的食物，不仅可以增强身体的抵抗力，还能增加血管的弹性，从而改善鼻腔黏膜的血流状况。但是鼻炎采取食疗只能起到辅助治疗的作用，并不能代替治疗鼻炎的药物。因此最好是让医生给开一些适合的药物治疗。

[回答] 脾虚最好的食疗方法是吃健脾益胃和温脾补胃为主的食物。平常吃饭7-8成饱，不要吃的太饱，不要暴饮暴食，另外注意有氧运动，一定要运动适量。

[回答] 食疗化痰的好方法是可以服用冰糖炖梨子。饮用热的梨子汁水，效果也不错，也能止咳化痰。另外柚子也可以止咳化痰。柚子味道清甜，营养丰富。

[回答] 鼻窦炎是不宜吃过硬的或者是难以消化的食物：鼻窦炎的病人在手术后应该暂时吃流质的饮食和易咀嚼的食物;病人就应该多食些全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，是有助于维持没有不正常的免疫的功能，也是要多食新鲜的水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。

[回答] 降尿酸最好的食疗方法在饮食上可以多吃一些清淡的食物，要多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，不要吃一些高嘌呤的食物，尤其是豆类，动物的内脏以及太过油腻的食物。尿酸很有可能是由于代谢异常所引起的一种疾病，很有可能会导致痛风的发生，会引起关节疼痛。

[回答] 目前可以去除湿气的食物有许多，比如红豆，薏米，茯苓等食物都可以达到祛除湿气的效果。除此之外，患者也可以在生活中吃红豆花生大枣粥或者绿豆薏仁粥等，可以有效去除身体的湿气。并且也可以采取刮痧或者是拔罐的方式，达到辅助性去除湿气的效果；也需要经常进行运动锻炼。

[回答] 降血压的最好方法就是吃降压药。血压高的原因就是血液在血管内流动较慢，造成对血管的压力较大，可出现头晕心慌的症状可以吃降压药缓解血压，另外饮食上一定要吃应季的新鲜菜，少吃油脂高盐类高的食品，而且要做适当的运动促进血管的流动。