[回答] 冰糖泡水一般可以补充体内所需的葡萄糖，而且还可以起到补充能量的效果。但是患有糖尿病的人尽量不要喝冰糖泡水，否则很有可能会出现血糖升高的情况，而且还有可能会导致糖尿病的症状加重，并且在患有糖尿病期间，一定要控制糖分食物的摄入。

[回答] 枸杞柠檬泡水营养价值非常丰富。可以起到很强的抗氧化作用，还可以起到美白皮肤、美容淡斑的功效。枸杞可以补中益气、滋阴补肾，适量的喝一些枸杞柠檬泡水不但可以增强人体的免疫力，而且可以迅速的起到抗氧化的作用，能够延缓机体衰老。并且可以补充身体所需要的胶原蛋白，能够保证皮肤的弹性。

[回答] 冰糖的主要成分是蔗糖，同时含有多种矿物质，经过溶解以后可以分解为葡萄糖和果糖，可以补充人体的能量，冰糖泡水有润肺的作用，可以预防呼吸道感染，清心泄火，解毒，可以降低血液中的粘稠度，可以辅助降低血压。

[回答] 具有一定的排毒养颜的功效。由于柠檬中含有比较多的维生素，可以帮助清除血液中的毒素使毒素排出体外，这样皮肤就会变得光滑，另外还可以减少皱纹的形成，柠檬水属于是碱性的，经常喝可以预防多种疾病，能够增加免疫力，另外还能够起到促进胃酸分泌的作用帮助消化。

[回答] 柠檬泡水喝好处有延缓衰老、美容养颜，延缓衰老、排除毒素、美容养颜、增强机体免疫力、促进消化，让食物更容易被消化吸收、祛除口臭，能防止牙龈出血、红肿。

[回答] 柠檬泡水长期喝能够起到美白的作用，因为柠檬含有丰富的维生素c，还可以起到补充身体维生素的作用，并且长期喝柠檬水，还可以排毒养颜，通过有效的排除身体的毒素，还可以达到减肥的效果，但是不能过量，因为过量有可能会导致胃酸分泌过多。

[回答] 青柠檬泡水喝可以有效的清除血液内的毒素，从而起到延缓衰老、美白皮肤、消除色斑的功效。而且青柠檬水味道很酸，但是代谢之后它就是碱性的，可以有效的维持身体内的酸碱平衡。

[回答] 可以起到清热解毒或者是去火的效果，也可以提高了人体的免疫力，但是在晚上睡觉之前尽量不要喝，可能会影响睡眠质量。在平时一定要多做些有氧运动或者是提高自身免疫力，也可以多吃些清淡饮食，或者多吃些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 干柠檬泡水喝能够有效的促进身体内的血液循环，而且还有很好的美白淡斑的功效，因为柠檬水里面含有大量的维生素，长期服用一些干柠檬茶水，还能够有效的预防牙龈出血或者是肿胀。也可以多喝一些蒲公英茶水，或者是菊花茶，也有很好的护肤养颜的作用。

[回答] 柠檬水是由柠檬泡水制成，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，可以延缓衰老、美容养颜，增强机体免疫力，促进消化，祛除口臭等作用。