[回答] 莲藕营养丰富，含有多种维生素，矿物质，蛋白质，脂肪，碳水化合物及微量元素。莲藕中含有大量的单宁酸，能够收缩血管，从而达到止血的目的。莲藕既可以生吃又可以煮熟了食用，生吃能够清热去火，解渴止吐，煮熟的莲藕有补血消食、健脾开胃的功效。

[回答] 孕妇吃莲藕排骨汤可以清虚热、补脾胃，也可以补充维生素、蛋白质和钙质。当然，也不需要频繁的补充，适度就好，另外要多吃水果蔬菜，均衡饮食，孕中期适当补充维生素和微量元素，给胎儿提供充足的营养成分。

[回答] 怀孕期间的女性是可以吃莲藕的，对宝宝也有好处，莲藕营养价值非常的丰富。含有多种维生素a、维生素b，还有丰富的钙、铁离子。吃完之后，可以有效的补充孕妇身体所需要的能量，并且能够改善贫血症状、预防骨质疏松。从中医角度来讲，莲藕可以健脾开胃。有一定的缓解孕吐的功效。而且莲藕汁中含有大量的膳食纤维，吃完了之后可以有效的促进肠道蠕动、降低胆固醇，预防便秘。

[回答] 藕具有很不错的清肺解毒等功效，而且还能对便秘的情况有比较好的帮助作用。孩子吃的话，能够有利于身体的发育和健康。但是需要注意的是，藕不会容易消化，所以孩子在吃的时候最好是不要多吃，否则是会容易让身体健康受到不良的影响，引发一些其他的疾病。

[回答] 经常吃莲藕能够健脾开胃，清热，通便，止血，莲藕的营养价值非常丰富，含有大量的维生素，不饱和脂肪酸，蛋白质，钙质，碳水化合物等营养物质，适合秋季人们使用。

[回答] 莲藕的功效与作用有美容养颜，缓解大脑衰退，预防更年期，清热祛燥，纤体减肥等。女性吃莲藕可以使皮肤更有光泽，有弹性，可以缓解更年期，延缓大脑衰退，莲藕也有一些中药效果，生活中出现焦虑，心烦意乱，用莲藕煲汤是最好的选择，能够起到安神，清热祛燥的效果。

[回答] 孕妇吃莲藕通常的情况下是不会有危害的，莲藕可以消食止泻，也可以开胃的，但是尽量不要生吃，吃生的话容易得寄生虫的，这段时间一定要多注意休息，也可以补充一些叶酸，定期的去医院做一下产检，一定要补充些维生素或者是补充些钙，也可以多补充一些营养。

[回答] 藕最大的药用好处就是凉血散瘀，解酒清热生津。如果有人爱长口腔溃疡，每天喝一杯生藕汁，效果奇佳。莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在本草纲目中称藕为“根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。但是耦含淀粉比较高，糖尿病人还是少吃为好。

[回答] 莲藕和核桃仁一起吃最好。莲藕具有固脾养胃以及补肺养血的功效，还有收缩血管的作用，核桃仁对于脑部发育有很大的帮助，同时适当的吃核桃仁也有补钙的效果，莲藕和核桃仁一起吃，具有活血化瘀的功效，特别在生产之后，有助于排出恶露，同时还能改善女性出现的闭经问题。

[回答] 莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质，藕丝中还含有粘多糖，是提高免疫力、强身健体的重要营养物质。莲藕生用性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热性疾病。莲藕味甘多汁，可滋阴、清热、祛火，是热病津亏口渴患者的理想食材。