[回答] 最近出现总做梦的现象，考虑是以下几种原因导致的，精神上的压力比较大，情绪总是处于负面的状态，心态也不良好，会对神经造成一定的压力，增加做梦的几率。过度的用脑，长时间的、频繁的脑力劳动，会增加大脑皮层细胞的活跃度，出现多梦的现象。睡眠环境比较嘈杂、不舒适会影响睡眠质量，同样会增加做梦的可能。

[回答] 最近老是做梦是睡眠的一部分，睡眠具有修复大脑细胞的作用，做梦也有相应的作用，舒缓神经，促进大脑中代谢产物的排出，增强记忆功能，对于经常做梦，可能与精神因素有关系，身体的虚弱、紧张，受到刺激或者是睡前做激烈的运动。

[回答] 可能和睡眠不好有关系，可能是和最近想的事情比较多，压力比较大导致的有点神经衰弱有关。可以适当的服用点镇静、安神的药物，调整睡眠的质量，白天多参加一些游泳、快走、慢跑、球类等户外运动，睡前可以听听轻音乐，做做瑜伽，尽量使自己心态放松。

[回答] 最近经常做梦大多数是由于神经衰弱的原因导致的，也有可能是由于平时的精神压力过大造成的。可以适当的吃一些营养神经的药物，比如谷维素来进行改善，服药的时候要通过专业医生的指导来吃，平时要注意适当的放松心态精神，不要长期的过于紧张。

[回答] 做梦是一种生理现象，但是有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是完全没有必要的。

[回答] 导致这种情况的原因有很多，可能是因为精神压力比较大而导致的，建议您调整好自己的心态，平常的生活和工作中不要给自己太大的压力，可以每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，提高睡眠的质量。可能是心肾不交，心脾血虚，心胆气虚或者受到惊恐等原因导致，可以在医生的建议下服用中药治疗。

[回答] 睡觉做梦是睡眠障碍的一种表现，多由神经衰弱引起的睡眠不实，虽然感觉自己睡着了，但是大脑神经还处于兴奋状态从而引起的做梦。

[回答] 睡觉时做梦属于正常的生理现象。人在睡觉时分为快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期。睡眠开始时先进入非快速动眼睡眠期，然后进入快速动眼睡眠期。两者交替进行，夜间睡眠会经历4-6个周期。在快速动眼睡眠期会产生梦境，醒来时如果刚好处于快速动眼睡眠期，就会清晰记得梦境的内容；如果醒来时处于非快速动眼睡眠期，对于梦境的印象就没有那么清晰了。

[回答] 可能与饮食有关，吃东西时边说边吃，吃了过多的气体，超过胃肠道吸收量，可能会导致排泄的增多。另外也有可能是肠道感染了，有一些有害细菌是产气菌，它会产生很多气体，把肠道里头的这些食物过度的发酵，也会导致排气。

[回答] 总感觉头晕可能是由于高血压所引起，应监测一下血压。如果血压升高时，应给予降压治疗。也可能是由于颈椎病所引起。颈椎病可引起椎基底动脉供血不足，可以表现为头晕、恶心、呕吐，严重时可引起手脚发麻。