[回答] 宝宝缺铁不是特别严重，就是食补，多吃一些含铁丰富的食物，包括动物的肝脏，肾脏，血，这些食物当中的含铁量是非常丰富的，海鲜，鱼虾等动物性的食物含铁量也是非常高的，木耳，大枣这些食物也是可以的。

[回答] 日常生活中能够用来补铁的食物种类有很多，机体缺铁的话会造成血液生成的原料缺乏。补铁效果好的食物要属动物的肝脏，包括猪肝、鸭肝、羊肝、鸡肝等，另外还有羊肉、牛肉、各种血制品以及蛋黄等，还可以补充足够的微量元素。根据个人口味及饮食习惯吃一些含铁比较丰富的蔬菜，如海带、紫菜、黑木耳、大枣等。食物补铁要合理膳食，科学搭配，多运动促进营养物质的消化吸收。

[回答] 补铁可以吃动物性的食物，动物性的食物含铁比较容易吸收，像牛肉、羊肉、家禽、鱼虾、蛋黄等，都含有非常丰富和容易吸收的铁，吃肉时尽量选择瘦肉。动物的肝脏也含有丰富的铁，但是同时也含有较多的维生素，所以不能大量长期的食用。

[回答] 平常在饮食上面也一定要多让孩子吃一些含铁量比较高的食物，比如鸭肝，鸡肝，猪肝等含铁元素都是含铁量比较高的食物，可以促进吸收，改善症状。

[回答] 无论母乳或人工喂养的婴儿，均应及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅助食品，如精肉、血、内脏、鱼等，并注意膳食合理搭配半岁以后添加辅食，可以给予含铁米粉，瘦肉、蔬菜，动物肝脏等富含铁的食物。

[回答] 婴儿补铁可以适当的让孩子吃点青菜，给孩子口服一些补铁剂。如果孩子长时间的缺铁，很有可能就会引起缺铁性贫血，会出现营养不良等情况，孩子稍微大一点的时候，应该适当的给孩子添加一些辅食，吃母乳的孩子饮食上一定要加强营养，多吃一些富含优质蛋白的食物。

[回答] 家长可以让孩子吃猪肝、鸡肝、瘦肉、排骨、鸡蛋黄、猪血、鸡血、花菜、菠菜、豆浆、豆腐、樱桃、桃子等食物，这些食物中都含有丰富的铁元素，可以提到给身体补血的目的。如果身体缺铁程度比较严重，可以让孩子在医生的指导下使用补铁药物进行治疗。

[回答] 可以吃一些鸭血或者是瘦肉以及动物的肝脏，都是具有补铁效果的，婴儿补铁还可以吃鸡蛋黄，因为每100克鸡蛋黄中含铁为7毫克，而且鸡蛋黄营养价值也是非常高的，除此之外，还要吃一些豆制品，如豆腐，豆浆等，也是能够起到补血作用的。

[回答] 尽可能多吃些含铁丰富的食物代替补铁的药物，可以用含铁丰富的食物做孩子喜欢吃的辅食，进行补铁。比如肝泥、肉沫、蛋黄泥、猪血块、大米红枣粥、鱼泥、豆腐泥等等。除了给孩子补充铁剂以外，也可以给孩子使用常规补铁的药物。

[回答] 孕妇缺铁可以吃木耳、鸡肉、猪肝来补充效果比较好，能够起到补铁补血的作用。孕妇缺铁一定要及时的补充，防止发生缺铁性贫血可以服用补铁口服液来进行缓解，怀孕以后胎儿会吸收母亲身体的营养，在饮食上一定要加强营养防止发生营养不良的情况。