真性近视和假性近视，最简单的区分方法就是散瞳验光，如果是假性近视，散瞳以后睫状肌的麻痹状态被解除，验光的结果就会显示眼睛不存在屈光不正，也就是说眼睛没有近视的度数，如果散瞳验光以后仍然存在近视的度数，就说明为真性近视。假性近视通常是由于不良的用眼习惯或者近距离用眼时间过长导致，一般经过合理的休息或者局部使用滴眼液以后会恢复正常。