[回答] 牛油果，性凉、味甘，富含多种维生素、矿物质，大量的蛋白质、脂肪及大量的不饱和脂肪酸。牛油果是人体补充不饱和脂肪酸的佳品，常食可以预防心血管疾病的发生，以及起到延缓衰老、美容护肤的作用；还含有丰富的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，起到通便作用。

[回答] 孕妇吃牛油果能够滋润皮肤，还能够收细毛孔。怀孕的时候饮食上一定要营养全面，不要挑食，也不要偏食，不要吃一些生冷油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，每天要保障充足的睡眠，定期到医院进行复查，外出的时候避免紫外线照射。

[回答] 牛油果是热带水果，含有的维生素比较多，像维生素A、C、E，含钙铁锌硒等矿物质也是非常多的，如果宝宝多吃的话，肯定会是有好处的，牛油果使用价值非常高，它还能促进肠道蠕动，润肠通便，有预防便秘的作用，而且还有保护视力的作用。但也不能吃太多了，要有个度。

[回答] 孕妇可以适当地吃一些牛油果，因为牛油果营养丰富，营养价值比较高，对孕妇和胎儿都有好处，牛油果中含有怀孕期间孕妇和胎儿都需要的叶酸，还能为身体补充可溶性的纤维素，有利于缓解孕妇的便秘问题，含有的一些其它微量元素，对孕妇健康也有帮助。

[回答] 可以促进女性胸部的发育，增加胸部的弹性，可以起到丰胸的功效。含有的蛋白质、甘油酸及维生素，可以美白肌肤，促进皮肤细胞的生长，起到美白、抗衰老的功效。

[回答] 月经期间的女性和体质虚寒者或者经常腹痛腹泻的人是不易食用火龙果的。并且火龙果也不易与牛奶同吃，火龙果具有所含的糖分比一般的水果要高一些，主要以葡萄糖为主，天然葡萄糖容易吸收，所以对于糖尿病的患者也不易食用火龙果，但是对于正常的女性朋友，长期食用火龙果是有一定的益处的，它主要的营养物质有蛋白质和膳食纤维、丰富的维生素及矿物质。

[回答] 牛油果吃太多的情况下会发胖，牛油果是属于高脂肪的食物，使用太多的情况下会出现体内脂肪的堆积造成肥胖的现象，少量的食用牛油果也可以起到减肥瘦身的效果，牛油果本身酸度比较小，是没有刺激性的，但是吃太多的情况下会难以消化，因为油比较多。

[回答] 圣女果中含有大量的番茄红素以及各种的维生素，可以补充人体所需要的营养物质，提高免疫力。还含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入到人体内会转化成维生素a，用来治疗各种的眼部疾病。具有健胃消食的功效，用来治疗食欲不振或者是消化不良。

[回答] 吃枇杷果的好处是可以起到润肺止咳的功效，而且还可以起到清热止咳的功效。但是枇杷果属于性凉的食物，所以在吃枇杷果的时候，尽量不要和温热的食物共用，比如羊肉以及人参等等，并且对于胃寒的人以及患有胃糜烂的人群，尽量不要吃枇杷果。

[回答] 腰果对身体的血压、动脉硬化、冠心病等问题都是会有非常好的保养功效。如果是身体上有这样的问题，那么就可以适当的吃一些腰果来对身体进行保养。没有这些问题的人，也是可以吃一些腰果来预防这些疾病症状出现的。当然了在生活中还要适量的吃才行，否则也会对健康有不利的影响。