背上长痘痘的原因，多考虑是由于个人卫生习惯不良，导致局部的皮脂腺和毛囊堵塞，内分泌物潴留并继发细菌感染所致。经常进食过于辛辣刺激的食物和油腻食物，经常熬夜也是导致背上长痘痘的常见原因。平时要注意养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换洗衣服，注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激食物和油腻饮食。