[回答] 预防血栓的方法有，规律的运动、低盐和低脂饮食、戒烟限酒、控制体重等。血栓分为动脉血栓以及静脉血栓，平时常说的血栓形成主要是动脉血栓，也就是由于动脉粥样硬化斑块破裂导致的血栓形成。

[回答] 血栓预防可以减少长时间坐立的时间，使肢体可以间断正常活动，通过踮脚跟动作，促进腓肠肌肌肉泵的作用。也可以通过穿抗血栓梯度压力袜来预防血栓形成。血栓主要分为动脉血栓和静脉血栓。

[回答] 睡前和晨起后喝杯白开水可以防止血栓的形成，主要是稀释血液，保证血液黏稠度不要太高，平时养成饮水习惯，可有效地预防血栓，平时要多注意高蛋白饮食，多参加体育运动，能有效促进血液循环。

[回答] 小腿血栓可以通过静脉输液，热敷等方式来进行治疗，小腿血栓可能是由于长时间保持一个姿势，静脉血液缓慢所引起的一种病情，会出现下肢淤积，从而引起某些疾病。在生活中一定要避免长时间保持一个姿势，在每天晚上可以通过热敷，能够起到减轻疼痛的作用。

[回答] 预防血栓不用服用药物来改善，可以通过饮食和运动来进行预防，在饮食上多吃一些清淡的蔬菜水果比较好，不要吃太油腻和含盐量比较高的食物，容易导致血管堵塞出现血栓的情况。一定要增加身体抵抗力，减少发病几率，多吃一些微量元素高的食物也是比较好的，每天配合一些运动。

[回答] 阿司匹林预防血栓剂量，正常情况下应该是0.1克，患者不能乱用药，应该根据医嘱在服用药物进行治疗。给予患者充足的营养，但不要选择高脂肪高热量的食物，要安排好病人的饮食，饮食一定要合理化，应首先对其进行营养状态评价，其次应针对病人所处的疾病阶段及治疗。

[回答] 出现腰椎骨折的话，是需要进行手术的切开复位固定才可以，日常饮食应以易消化食物为主，忌辛辣刺激性食物以及油腻食物，以清淡饮食为主。

[回答] 下肢动脉血栓常采用溶栓治疗或者介入治疗。下肢静脉血栓的形成主要跟长时间不活动或者手术等因素有密切的关系，需要注意不要长时间站着。

[回答] 血栓是血液中的脂肪、蛋白质、胆固醇等含量过高，使之在血管狭窄部位出现沉积引起堵塞。只要日常能够控制这类容易加重堵塞的物质的摄入就能有效防止血栓。像绿茶、胡萝卜、芹菜、黑木耳、洋葱都具有疏通血管的功效，同时少吃蛋类、动物脂肪，都能有效防止血栓生成。

[回答] 预防血栓可以在医生的指导下口服阿司匹林来进行治疗。阿司匹林具有很好的软化血管和促进血液循环的效果，患者预防血栓也可以通过改善日常饮食来进行缓解，日常饮食要清淡易消化，尽量避免油炸或者是过于油腻的食品，在预防期间要控制体重的增加。