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吃什么可以快速补血?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
可以多吃一些动物内脏有补血的功效。贫血会导致体质虚弱容易患上各种疾病,期间要特别注意饮食,多吃一些有营养的食物比如鸡蛋,瘦肉,牛奶等,同时还可以选择含铁比较高的食物,菠菜桂圆以及香菇等,如果情况比较严重也可以咨询医生选择药剂来补血。
孕妇可以吃什么补血食物
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕期补血的食品非常多,女性孕期需要的营养很充分,若是营养不足,就很容易造成缺铁性贫血,对于后期分娩会形成影响,所以,要多吃补血食品。最直接的补血食物就是动物肝脏、猪血、羊血等。
孕妇补血吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以食用动物的内脏、瘦肉、动物血、蛋黄等含铁量高的食物,因为这些食物都是非常容易被人体所吸收的。还有常见的大豆、豆腐、赤豆,如果长期吃这样的食物,对贫血也是很有帮助的。
孕妇吃什么补血最好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇补血需服用铁剂,并改变饮食习惯。孕妇出现轻微贫血时,则需采取有效措施,机体出现贫血,表明机体储备铁较低,需及时补充铁剂,铁剂服用易产生胃肠反应,因此需伴随其它食物同时食用,补血食物就是动物肝脏、猪血、羊血等。
孕妇吃什么补铁补血?
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇补铁补血可以吃动物肝脏。肝脏富有各种营养素,是补铁补血的首选食物。还可以吃各种瘦肉、鸡蛋黄。鸡血,鸭血,猪血等动物血液里,血的利用率达12%。
孕妇吃什么水果补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃苹果、樱桃、葡萄、桂圆、荔枝、柚子等含铁、维生素C、叶酸丰富的水果,促进血细胞形成。若孕妇贫血较重,应该到医院就诊,查明贫血原因,然后用药补血。
孕妇补气补血吃什么?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇补气补血可以吃一些含有丰富铁物质的食物,比如说可以适当的让孕妇吃一些芹菜或者是猪肝等食物,这样能够补充人体所需要的铁,而且能够补充叶酸,缓解贫血。在怀孕期间饮食上一定要多样化,这样才能够补充人体所需要的各种营养,同时一定要注意多休息。
孕妇补血吃什么汤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以蜜汁花生枣粥汤,它具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效。红枣可活血调经、养心安神,可以改善失眠、黑眼圈,能去斑、红润美肤。
孕妇吃什么补血补铁?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
动物肝脏。肝脏富有各种营养素,是补铁补血的首选食物,每100克猪肝含铁25mg。各种瘦肉。鸡蛋黄。动物血液。鸡血,鸭血,猪血等动物血液里,血的利用率达12%。黄豆及其制品。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11mg,人体吸收率达7%。芝麻酱。每100克芝麻酱含铁58mg,同时含有丰富的钙。
孕妇补血吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇贫血多食用牛肉、羊肉、猪血、牛奶、鸡蛋、大枣、菠菜、芹菜、桃子、香蕉等食物,促进血红蛋白的合成,以改善孕期贫血。女性在孕期对营养的需求增加,需要注意加强营养。
已经到底了