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红小豆有什么功效
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 红小豆能增强肠道消化功能,能缓解便秘,保护肝脏富含糖类能保护肝脏不受侵害,增强肝脏的解毒能力,利尿排毒,促进人体多余水分排出,适量排出身体内的胆固醇,补血养血含有丰富的铁质能起到补血的效果,促进血液循环。
红小豆糖尿病人能吃吗,红小豆有什么功效?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 红小豆糖尿病人能吃,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多红小豆,可以有效的起到补血的作用,而且有很好的活血和排出身体内淤血的功效,能够起到消胀和通乳的功效,当得了脚气的时候也可以红小豆来起到缓解脚痒的症状。平时一定要注意身体的卫生。
红小豆怎么吃补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红小豆补血,红小豆中富含铁元素,为身体补充血红素,增强造血功能,有补血的作用,还能够促进血液循环,起到补血养血,养颜美容的作用,使人气色更加红润。如果红小豆和花生、红枣、桂圆一起炖煮食用,补血的效果会更好,能够很好的调理气血。
红小豆怎么吃补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 与大米一起熬粥,更加容易吸收,营养更好,红小豆可以与薏米黑米一起熬,营养更丰富,味道更好,如果贫血比较严重的状况下,还需要一些补气血的药物。
糖尿病可以吃红小豆吗?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 虽然说糖尿病的饮食禁忌有很多,但是红豆来说确实可以食用的。因为红豆在生活中不仅常见而且能够更好的起到降糖作用。糖尿病在吃红豆后能够帮助提高胰岛素代谢血糖的能力并且将葡萄糖转化成能量。虽然说糖尿病适合红豆但是也不能够为了饱腹而贪多。另外糖尿病在吃红豆的时候要注意不要添加糖,防止造成体内血糖值升高。
吃红小豆能够减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 红小豆是人们常食的一种粗粮,具有很好的减肥功能,而且还有降血脂,降血压,红小豆含有大量的膳食纤维,能促进肠蠕动,利于通便的功效,能够排毒养颜,是很好的食品。同时也可以参加体育锻炼,通过运动减掉体内多余的脂肪。
孕妇可以吃红小豆吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃红小豆的,红小豆含有非常丰富的营养价值,含有丰富的维生素B1,维生素B2,蛋白质以及多种矿物质,具有补血,利尿,消肿等功效,含有丰富的膳食纤维,可以改善女性孕期便秘,水肿的症状,但是孕妇食用红小豆不宜过量,做成红小豆粥食用,这样也有利于孕妇消化。
糖尿病的人可以吃红小豆吗?
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病是可以吃红小豆蒸米饭的,要控制量,米饭含糖分比较高,右上肢疼痛有可能是血液循环不良引起的疼痛症状考虑是血糖过高引起的。
吃红小豆可以补血吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红小豆是可以补血的。红小豆中富含铁元素,可以为身体补充血红素,增强造血功能,有补血的作用,还能够促进血液循环,起到补血养血,养颜美容的作用,使人气色更加红润。如果红小豆和花生、红枣、桂圆一起炖煮食用,补血的效果会更好,能够较好的调理气血。贫血前期利用药物补血,后期采用红小豆食疗补血,食疗没有药物补血效果快。
红小豆怎么吃减肥效果最
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃薏米红豆粥具有减肥的功效,再就是可以把红小豆煮熟。煮熟直接吃当主食,也是可以达到减肥的效果,同时在减肥期间也是避免吃一些高脂肪高热量的食物。比如蛋糕奶油肥肉,这些都是不要吃的,可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
已经到底了