[回答] 去除湿气的方法有很多，可以采用药物调理，帮助身体代谢和排泄；运动排汗，每天坚持适量的运动，舒缓压力，加速湿气排出体外。可以熬制薏米红豆粥，可以促进体内的湿气排出；胡萝卜对改善便秘有很好的帮助，而且它的排毒效果也很好，可以清热解毒，润肠通便。

[回答] 平时注意避免辛辣刺激油腻的食物，而且的话要注意生活规律，避免平时压力过大，得多注意喝水，多吃一些水果蔬菜。每天运动运动来锻炼的。

[回答] 体内湿气祛除可以通过食疗改善，可以吃薏米红豆粥健脾利湿来调理。平时饮食需要清淡饮食，戒辛辣口味油腻刺激性食物，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，适当运动，通过饮食运动食疗规律生活都可以调理。

[回答] 湿气重虽然不会直接导致肥胖，但是与肥胖难脱干系。祛湿减肥法食疗祛湿减肥法：薏米红小豆粥，材料：薏米70g，红豆90g，红枣20g，龙眼肉10g。将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。

[回答] 胎记的去除，可以选择激光的方法来进行治疗，激光去除胎记是因为激光当中所产生的能量，可以有效的破坏皮肤中异常的色素细胞，而且不会对周围正常的皮肤组织造成影响，所以激光去胎记是非常不错的选择。

[回答] 黑眼圈的出现多数是因为作息没有控制好，经常熬夜造成的，所以在日常生活中，我们需要注意好自己的作息时间，不要经常熬夜，对减轻黑眼圈的作用有很大的帮助，可以通过按摩来改善眼部的血液循坏，减少黑眼圈。

[回答] 去除妊娠纹要坚持适度运动如散步等，要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

[回答] 眼袋可以通过冰敷来缓解症状，同时我们在生活中，需要保持充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果症状得不到解决，可以选择激光的手术方式进行改善，不仅手术创伤小，而且恢复也比较快。

[回答] 去除大眼袋的方法是激光去除，还可以采取手术切除的方法进行祛除。如果眼袋比较大的话，很有可能是因为长时间熬夜所引起的，还有可能是因为在晚上睡觉前经常喝过多的水所引发的，所以平时还要避免熬夜，并且在晚上睡觉前尽量不要喝过多的水。

[回答] 黑眼圈的形成主要跟我们的生活习惯有关系，一般熬夜就会出现黑眼圈，所以我们生活中，需要注意保持规律作息，尽量避免熬夜，才是解决黑眼圈最大的帮助。我们在平常可以多做一些眼周的按摩，来减轻黑眼圈。