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南瓜吃多了会放屁吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 南瓜吃多了会导致放屁,是正常的生理反应。南瓜中含有丰富的糖类和淀粉,在肠道中发酵产气,会导致放屁。南瓜中含有丰富的维生素,膳食纤维和人体所必须的氨基酸。可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,美容和减肥的作用。要多注意饮食搭配,注意三餐的规律,吃饭时细嚼慢咽,养成良好的饮食习惯。
南瓜吃多了会发胖吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 南瓜吃多了不会发胖。因为南瓜热量低,而且含有丰富的纤维素和膳食纤维,食用后能增添饱腹感,从而减少对其他食物的摄入。并且南瓜富含膳食纤维、胡萝卜素、果胶等成分,能起到促进食物消化吸收,润肠通便的功效。所以南瓜吃多了不会发胖。
菠萝蜜吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 菠萝蜜属于水果的一种,这种水果相对于其他水果而言,果糖含量较高,但是膳食纤维也比较丰富,因此如果想要减肥,其实是可以食用,在限量的情况下,食用菠萝蜜并不会导致肥胖。
柚子吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会长胖,里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,里面还含有多种的维生素和钙、磷、镁、钠等身体所必须的微量元素。
早饭吃多了会胖吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 早饭吃多了如果不注重身体锻炼的话,有可能会导致出现身体肥胖的情况出现。如果吃食物太多的话,有可能会导致出现脂肪堆积的情况,吃完饭以后应该适当的进行一些体育锻炼,才可以很好的燃烧脂肪。平时吃饭的时候不要吃的太过丰盛,不要吃一些高油脂高脂肪的食物。
山楂片吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂片主要是用山楂为主要原料制作而成的一种小食品,这种小食品吃多之后会导致发胖。主要是因为里面还添加了各种糖分和淀粉,热量相对来说比较高。吃了山楂片之后可以吸收其中的蛋白质、脂肪、维生素c、胡萝卜素、淀粉,还有多种果酸、钙离子、铁离子。
桃子吃多了会胖吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 桃子吃多了不会胖,桃子不属于高热量的食物,吃桃子是不会出现发胖的情况,桃子含有丰富的纤维素能够促进肠胃的蠕动,而且能够减少体内的宿便,能够起到减肥的功效。桃子内含有丰富的蛋白质和脂肪酸,而且含有丰富的糖、钙、磷和铁可以经常食用。
面食吃多了会胖吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 面食吃多会引起身体发胖。100克小麦的面粉,会有366大卡的热量,以及2.2克脂肪含量,特别是在晚饭的时候,吃过多的面食更容易让身体发胖,要想预防身体肥胖,应该多吃些绿色的蔬菜,再配合做体育运动,来起到瘦身效果,还要多喝一些水,能够加快身体的代谢功能,起到瘦身作用。
猕猴桃吃多了会胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 猕猴桃吃多了是不会发胖的。猕猴桃果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。含有优良的膳食纤维,膳食纤维有助于人体消化、排毒,还有丰富的维C,维C就是一种抗氧化物质,猕猴桃含有的VC、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。
芒果吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃芒果是不会发胖的。芒果含有多种果酸和多种维生素、膳食纤维、微量元素。适量的吃芒果可以有效的促进肠道内消化液的分泌,从而消除体内堆积的胆固醇,降低脂肪堆积的概率。
已经到底了