[回答] 大腿肌肉酸痛，可以按摩和热敷，或者泡热水澡，有助于改善。如果酸痛较为明显，可以口服止痛药物进行治疗，注意多休息，避免长距离行走，剧烈运动，久站等。大腿肌肉酸痛通常和剧烈运动以后乳酸堆积有关系。

[回答] 那么大腿肌肉酸痛一般是因为运动后肌肉产生大量乳酸堆积在组织里造成的，因此此时按摩的手法力度不宜过重，从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始，逐渐缓解肌肉疲劳。

[回答] 运动过度造成了大腿肌肉的慢性损伤，从而出现的长时间酸痛。及时进行检查，可以采取局部热敷，针灸，等方法进行治疗，要注意休息，适当的抬高下肢。

[回答] 在排除没有外伤的情况下，出现大腿肌肉酸痛的情况，多是由于一些疾病压迫神经，从而出现了腿部肌肉疼痛的情况发生。首先应考虑可能是由于腰椎间盘突出，或是骨质增生等原因压迫神经根，使腿部肌肉酸痛的情况发生。应去医院进行相关的检查，明确其病因，对症治疗。

[回答] 肌肉酸疼常见的原因有着凉、过度劳累或者剧烈活动后，原理为局部无氧代谢过多产生乳酸，引发无菌性炎症，所以会有酸疼的感觉，可以用手轻轻按摩。

[回答] 最简单的缓解方法就是严格卧床休息，适当给大腿部位的肌肉按摩，使大腿部的肌肉放松，有利于代谢产物的排出。除此以外，也可以进行泡热水澡或者热敷大腿部的肌肉如用热毛巾、热水袋，可以使腿部的肌肉逐渐处于放松的状态，并且能够促进局部的血液循环，有利于缓解酸痛。

[回答] 有可能是慢性劳损，也有可能是由于肌痉挛造成的，可以每天晚上对疼痛的部位进行热敷，也可适当的进行按摩或贴膏药进行治疗，治疗期间避免剧烈运动，以免肌肉拉伤加重。

[回答] 在临床上能够引起大腿肌肉酸痛的原因有很多。劳累过度是导致大腿酸痛的首要原因，寒冷、受凉也可以导致大腿酸痛。如果因为劳累出现大腿酸痛，可以选择局部热敷和按揉，能够很好的缓解症状。如果是因为受凉和寒冷所导致的大腿酸痛，只要做好保暖工作就可以了，尽量避免开空调，可以通过热敷以及艾灸来治疗酸痛。

[回答] 这种症状应该和白天的活动过多或是受凉等有关系的，当然也可能和股外侧皮神经受刺激有关系的。可以到医院检查一下看看，可以做一个腰部的核磁共振检查看看，以除外腰间盘的病变，暂时可以应用舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，避免过度劳累及局部受凉，避免剧烈运动等应该是可以缓解症状的。

[回答] 平常可以多去户外进行运动，注意劳逸结合。如果酸痛感比较严重，可以进行热敷来缓解症状，如果腿疼如果十分严重及时进行治疗，可去风湿内科检查一下风湿因子。