[回答] 脚底抽筋是由于缺钙，或是过度劳累，着凉导致，注意补钙，平时多休息。要定期到正规医院检查身体，以免延误病情。保持情绪稳定，避免劳累多注意休息，保持合理饮食，注意个人卫生，积极配合医生。

[回答] 出现脚底抽筋的症状，考虑是由于受凉或者是走路过多所导致的，另外缺钙也会出现脚底抽筋的症状，可以多注意休息，注意保暖，如果还是比较严重，去医院做个微量元素检测，如果是缺钙导致的可以适当的补充一些，这样可以缓解脚底抽筋的症状，平时吃一些含钙的食物，比如牛奶，豆制品等。

[回答] 脚底抽筋通常是由于缺钙的原因导致的，可以通过医生的指导口服一些补钙的药物来进行缓解。然后在饮食上要注意多添加一些含钙量丰富的食物，可以选择吃一些虾皮还有排骨，的时候要注意，适当的多晒太阳能够有效的促进钙的吸收，适当的做一些运动。

[回答] 脚底抽筋的原因首先是局部的循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。当然周围环境温度突然减低、情绪过度紧张，可以刺激肢体末梢神经导致痉挛。另外水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡，饮食中钙物质摄入过少，低钙血症引起的肌肉痉挛，休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。可以进食含钙高的食物，如牛奶，虾，肉类，鸡蛋等。

[回答] 很有可能会是腿凉着了或者有低钙的原因，注意保暖避免着凉或者到当地医院查查血钙是不是很低。在人体生长发育时期缺钙，钙质需要多的时候会产生疼痛的原因。

[回答] 大拇指抽筋要御寒保暖、注意休息、避免过度疲劳、保持正确的睡眠姿态，适当补充一些含钙高的食物，如虾皮、牛奶、海产品，吃一些复合维生素D的钙片，还要多晒太阳。

[回答] 腿抽筋了，立刻采取的最佳措施就是轻轻的拉伸绷紧的肌肉，抽筋的肌肉也就是痉挛的肌肉就会松弛，然后用温暖的湿毛巾进行热敷，同时进行按摩，就会缓解小腿抽筋。

[回答] 首先要明确肌肉抽筋是什么原因导致的，如是脑出血，脑梗塞需要积极的完善磁共振检查，抗凝活血药物治疗。如果是剧烈运动导致的，需要积极的注意休息，用缓解肌肉痉挛药物，对症治疗。

[回答] 发烧抽筋多是由于脑神经元异常放电所引起的一种现象，一旦发现抽搐，应该及时让侧卧位，不要让吃药喝水，以免发生窒息，同时也应该解开衣扣，保持呼吸道通畅，可以使用压舌板放在牙齿中间来，防止咬伤自己的舌头，而高烧也应该及时的进行治疗。

[回答] 脚抽筋首先考虑是低钙血症导致，因为钙离子起着神经肌肉传导递质的作用，所以可以化验血清，适当的进行补充钙制剂。以进行局部的按摩，降低血液当中或者局部肌肉组织当中乳酸的浓度，也可以进行适当的下肢按摩，并且将患肢抬高，进行足背屈的锻炼活动。