[回答] 它的方法就是先全足轻揉，擦抹数遍，约3分钟，再选择肾上腺、肾、输尿管、膀胱、垂体、头部、甲状腺、肝区等反射区重点按揉10分钟，最后找出其足底敏感点加强刺激5分钟。

[回答] 是可以做足底按摩的，按摩能够刺激身体穴位，使血液循环顺畅，排出积聚在体内的废物或者毒素，使人体新陈代谢作用加强，可以促进感冒的早日恢复。在感冒期间，按摩时按摩涌泉穴。

[回答] 孕妇尽量不要做足底按摩。人体的足部穴位很多，每个脏器在足底都有相应的穴位，点按足底穴位可以治疗相应的疾病，能促进全身的血液循环，加快代谢，但是有的孕妇对疼痛过于敏感，刺激穴位时，可能会引起宫缩，从而对腹中的胎儿造成不良影响。

[回答] 足底筋膜炎那么是可以按摩的，适当的按摩对足底筋膜炎，那么也是有很好的治疗效果。足底筋膜炎它是一种劳损引起的无菌性炎症，是足底疼痛的常见性的疾病。在平时要服用一些消炎和止痛的药物。

[回答] 精油按摩的好处有按摩脸部可以美容，促进肌肤的血液循环，使肌肤变得更有弹性，促使细胞再生。还可以调整肌肤油脂分泌，保持肌肤酸碱平衡。可以达到减肥的功效，通过刺激和按摩穴位，能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，还可以分解脂肪，排出体内多余的水液。

[回答] 可以有效的促进血液循环，通经活络，使静脉曲张，寒腿，脚凉等症状得到改善。通过按摩对经络的刺激，可调节脾胃肠功能，疏肝理气。对于长期站立的人，能够有效的减轻水肿，解除疲劳。

[回答] 可以缓解目赤肿痛，治疗视神经萎缩等。可以解除疲劳，使人的精神振奋，还可以缓解掉头发的症状。具有醒脑止痛的功效。可以清肝明目，具有通经络的作用。适合高血压者，还可以治疗眼睛发红，满脸通红等。治疗偏头痛，三叉神经疼痛，对于视力也有一定的好处。可以缓解眼疲劳。

[回答] 可以使局部的体温升高，还可以将毛孔打开，加快排泄，可以让皮肤的更加干净，健康。可以使皮肤变得更加柔软，光滑，还可以减慢皮肤的老化速度。可以使表面的坏死细胞和残留物松散。还可以使紧张的肌肉松弛，减缓肌肉的疼痛。还可以消耗体内过多的液体，降低皮肤下陷。

[回答] 经常对于乳房部位的按摩可以使乳腺的结节和增生得到改善和治愈。同时对于肝气郁滞导致的乳房胀痛得到治疗。经常对于乳腺的进行按摩，可以使乳腺不易产生结节和乳腺增生，使乳腺更加柔软，可以降低患有乳腺癌的风险。

[回答] 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘。