[回答] 将血压计打开，把血压计的袖带缠在肘关节的上侧，盖住肱动脉，然后戴上听诊器，把听诊器压在肱动脉上。然后用气囊加压打气儿，听着肱动脉的跳动声音，当听不到跳动声音以后，再加压20毫米汞柱，然后缓缓放松气囊，从听到肱动脉的声音，所记的数值就是收缩压，等声音消失时的数值就是舒张压。

[回答] 将血压计打开，把血压计的袖带缠在肘关节的上侧，盖住肱动脉，然后戴上听诊器，把听诊器压在肱动脉上，用气囊加压打气儿，听着肱动脉的跳动声音，当听不到跳动声音以后，再加压20毫米汞柱，然后缓缓放松气囊，从听到肱动脉的声音，所记的数值就是收缩压，等声音消失时的数值就是舒张压，这就完成了血压的测量。

[回答] 使用家用血压计测量血压通常应该休息15到30分钟以后再进行检查，在检查的时候避免喝一些浓茶，咖啡等刺激性的饮料，应该靠在椅背上，适当的放松心情。家用血压计有电子血压计和常见的传统式血压计，一定要密切观察自己的血压情况，如果出现了血压升高的情况，一定要及时就诊。

[回答] 正确使用腕式电子血压计，首先应该平躺并且静止十分钟左右，然后将血压计带在手腕上，是心脏与血压计平行。切忌进食生硬的食物，进食时切勿过凉，过热，过饱。对不同分期的患者应该辨证施膳。调整好病人的饮食健康，仍然需要患者家属的共同努力。

[回答] 测量血压前应安静休息15-30分钟。测量前忌运动、喝酒、饮咖啡、抽烟，保持环境安静，安静舒适的坐在有靠背的椅子上，两腿自然分开，全身放松，裸露上臂，若衣袖过紧则应脱出衣袖，上臂和心脏保持在同一水平。将袖带通过金属环套在手臂上，袖带胶管的末端应放在肱动脉的搏动点上，袖带的下缘距离肘窝2-3cm，拉紧袖带，袖带的松紧度以刚好放入1个指头为宜。

[回答] 使用方法是袖带的高度要与心脏位置处于同一水平。袖带的胶管应该放在肱动脉搏动点，袖带的底部应该高于肘部1-2厘米。同时袖带卷扎的松紧以刚好插入一指。判断电子血压计好坏，第一次由医生用水银柱血压计测量血压，休息三分钟以后用电子血压计测量第二次，其差值应该小于10毫米汞柱，符合此条件的电子血压计就可以放心的使用。

[回答] 身体靠在椅背保持放松状态，手臂置于桌面与心脏处于同一水平线，将电子血压计的袖带套在上臂位置，使袖带下缘在肘窝上方2-3cm，探测器放置在动脉搏动正上方，袖带捆绑松紧度以能够放入1-2个手指为宜，逐渐将气囊充气到一定程度后缓慢放气。

[回答] 打开血压计的背板开关，查看水银柱是否在零刻度。关闭气囊开关，一只手按袖口，另一只手按气囊充气进入袖口。测量血压时，受试者可以采取坐姿或仰卧位，上肢伸直，肘部与自己的心脏处于同一水平。袖口在肘关节上方2-3cm，松紧度适合手指。将袖带充气至肱动脉。当脉动消失时，给袖口充气，使水银上升20至30毫米。然后放气。在汞柱下降时听到的第一个明显的搏动是收缩压。当心跳突然变弱或消失时，就是舒张压。

[回答] 先取下20cm左右牙线，从两端分别固定在两个食指之间，然后放在牙齿的邻面，两个食指分别放在牙齿邻面的一边，使牙线紧紧的贴在牙齿邻面的牙面和牙龈之间的牙龈沟内，位于牙面上，然后上下滑动，将牙齿邻面的食物残渣和软垢完整刮除下来。两个食指再放到牙齿邻面的另一侧，也用同样的方法放在牙龈沟内上下滑动，把牙齿颈部的食物残渣和软垢刮干净。

[回答] 血压计使用中最重要是四定，定血压计、定测量部位、定测量时间、定测量体位。测血压时，还应该注意，3点成一条直线，测量血压计部位、心脏部位、血压计放置位置。测量时不要说话，更不要运动。