[回答] 乳酸菌饮品小孩喝好，但是要注意一次性不要喝太多，少量的喝一点还是可以的，因为本身是属于用牛奶发酵制作而成的一种饮品，还有大量的益生菌，在摄入身体之后有利于肠道内菌群的稳定，可以促进肠道消化液的分泌，增加食欲，促进生长，但是喝多了之后可能会引起腹胀的现象。

[回答] 天天喝乳酸菌是不好。因为乳酸菌属于一种饮料类的饮品，过多的使用可能会引发胃肠道紊乱，也会导致胀气的情况发生，所以在平时不要过多的饮用，平时可以多喝一些酸奶，这样可以有助于人体的消化，也可以起到润肠通便的效果，在平时的生活中也要做好饮食上的调节。

[回答] 只要不是含有添加剂的乳酸菌饮品，是可以用饮用的。乳酸菌饮品本身含的有益生菌，是肠道的正常菌群，喝这种饮品之后会促使肠道菌群平衡，同时可以改善肠道菌群，所以对身体是有好处的。但是去要注意，如果是哺乳期的话，喝乳酸菌饮品，尽量不要和在冰箱里冻过的，因为这样的话喝过之后容易对孩子有一定的影响，会引起孩子腹泻，最好是在温水里温一下再喝，比较稳妥一些。

[回答] 经常适量饮用乳酸菌饮品能促进人体的消化功能，乳酸菌进入肠道后，在肠道中可以稳定的存在，有利于对人体有益菌的增殖，同时能抑制有害菌的增长，对人体的肠道菌群具有很好的调节作用，能有效的促进人体的消化，改善消化不良的症状。

[回答] 经常适量饮用乳酸菌饮品能促进人体的消化功能，乳酸菌进入肠道后，在肠道中可以稳定的存在，有利于对人体有益菌的增殖，同时能抑制有害菌的增长，对人体的肠道菌群具有很好的调节作用，能有效的促进人体的消化，改善消化不良的症状。

[回答] 乳酸菌饮品可以为肠道菌群提供生存的原料，所以促进有益菌的生长。乳酸菌可以帮助消化、调整肠道蠕动和钙质的吸收，所以对身体健康有好处。乳酸菌可以抑制肠道其他有害菌的生长，防止腹泻以及维持肠道正常菌群发挥作用。同时乳酸菌在肠道内生长可以清除体内毒素，抑制致癌细菌的生长。

[回答] 活性乳酸菌能促进肠道蠕动。增强对钙、铁、钾的吸收，缓解水土不服导致的拉肚子，喝活性乳酸菌饮料可以补充大量的乳酸菌。喝牛奶会拉肚子的人可以喝乳酸饮料代替牛奶，乳酸菌的发酵作用可以将牛奶的乳糖分解到只剩原本20%左右的含量。

[回答] 三岁以上才可以常规的喝，三岁以下可以喝一点。因为乳酸菌有助于消化调节肠道，改善积食等，但是由于三岁以下的小朋友胃肠道还没有发育成熟，菌群容易被破坏。

[回答] 在喝乳酸菌的时候最好的时间是在饭后的两个小时，因为饭后胃液的ph值上升，这种环境是很适合乳酸菌的生长，能让酸奶的营养充分的发挥，最好不要空腹喝酸奶，因为酸奶中的活性乳酸菌只有ph值在四上才能生长，而在空腹的时候ph值都是在二以下的，所以就会导致乳酸菌会被胃酸杀死，营养的价值就会大打折扣。

[回答] 从作用机制来讲，两者都是通过产品内含有的益生菌调节肠道菌群平衡发挥作用的。乳酸菌饮品主要含有干酪乳杆菌，酸奶中主要含双歧杆菌和保加利亚乳酸杆菌，它们都属于乳杆菌属，都能发酵糖获得能量，产生乳酸。并且其余生理性功能也大同小异，不过，经过众多专家学者的不断探索、实验，已确认双歧杆菌是肠内最有益的菌群，双歧杆菌数量的减少乃消失是“不健康”状态的标志，双歧杆菌被认为是人体健康的晴雨表。