[回答] 晒太阳可以促进钙质吸收，对预防骨质疏松，佝偻病有好处，增强人体的免疫功能。促进人体的血液循环。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。坏处是晒太阳容易导致皮肤变黑，或导致皮肤癌。

[回答] 多喝水的好处是可以起到促进排尿的作用，还能够起到冲洗尿道的作用，从而有效的预防尿路感染，但是如果喝水过多的话，很有可能会增加肾脏的负担，甚至会导致身体出现浮肿的情况，所以最好是根据自身的情况决定饮水量，不可以喝的过多，但是也不可以喝的过少。

[回答] 泡澡可以有效促进血液循环，增进新陈代谢，有效燃烧体内的脂肪，还可以放松身心，增强对食物诱惑的抵抗力。但是如果泡澡太多，也会导致脑部血液供血不足，容易出现眩晕的状况，尤其是进食后、发烧中、劳动后、酒后不宜泡澡，以免产生虚脱、昏倒等现象。

[回答] 两个子宫几乎是没有什么好处的，这样的情况不仅会导致月经量增多，而且对于生育等问题来说也会有比较大的不利影响。双子宫的情况是属于遗传或者是基因变异等原因引发的。相对于一个子宫的女性来说，两个子宫的女性会更加容易发生妇科疾病。

[回答] 咖啡的好处就是能够具有提神的功效，因为咖啡中含有一种物质，叫做咖啡因，是具有刺激性的作用，可以刺激大脑，具有很好的提神的功效。也就是由于咖啡中有咖啡因的物质。如果长期的饮用咖啡是会使得大脑长期的兴奋，会出现失眠的症状，对患者的健康是非常不利的。

[回答] 啤酒是用小麦酿制而成的一种酒品，喝啤酒有好处也有坏处。适量的喝啤酒可以吸收啤酒中的硅元素，防止体内钙离子的流失，可以防止骨质疏松。而且可以软化血管，防止心脑血管疾病的出现。啤酒中的维生素c含量比较高，能够增强身体的免疫力，并且起到美白皮肤的功效。但是啤酒中的酒精含量也比较高，容易加重肝脏负担而且长期饮用啤酒容易引发肾结石，加重痛风症状。

[回答] 经常吃牡蛎对男性和女性都有好处。能够促进睡眠，同时，牡蛎中的氨基酸能够提高肝脏功能，抑制乳酸的积蓄，帮助经常熬夜的人加快恢复疲劳恢复增进体力，具有抗疲劳的作用。坏处是高血压、心脏病患者食用会有危险。

[回答] 喝咖啡是有很多好处的，咖啡里面含有咖啡因，是一种兴奋剂，可以帮助人们增加兴奋性，缓解疲劳，同时可以改善大脑的功能。当然喝咖啡多了也有不良作用，有可能会减少钙的吸收，导致骨质疏松。

[回答] 游泳可以增强心肌功能，因为人体在水中运动时耗能增多，血液循环加快，增加心脏的负荷，可以增强心肌的收缩力，也可以增强抵抗力。具有减肥的功效。在水中运动可以增加人体的消耗，取得事半功倍的效果，同时还具有健美形体的作用，可以使身体得到全面匀称协调的发展，还可以通过增加呼吸深度用力呼吸而加强肺功能。游泳的坏处是有患中耳炎以及传染病的可能。

[回答] 电动牙刷好处主要是可以减少对牙齿的损伤。一般我们在刷牙的时候，如果选择牙膏不当或者是牙刷不当的话，有可能会出现牙龈损伤的情况，但是电动牙刷的力度一般都特别小，但是容易出现细菌残留的情况。刷牙可以坚持三分钟，效果是比较好的。