[回答] 出现很困，但是又睡不着，属于神经功能紊乱所导致的，与日常的生活方式有很大的关系，长期的过度劳累、过度紧张、精神压力过大、长期的熬夜都会出现神经功能紊乱的现象。

[回答] 判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗，另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的，适当放松心情，稳定情绪；在睡前不要过于兴奋，禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品，可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重，可以通过服用安定类药物来进行治疗，但是一定要注意适量。

[回答] 保持良好的睡眠习惯，要养成早睡、早起的习惯，如果有午休的习惯，午休时间不要超过一个小时。白天不要喝浓茶、咖啡以及市面上所售的功能饮料等能够兴奋大脑的饮品。睡眠前不要看能够调动情绪的电视或者电影。由焦虑及精神紧张引起的，平时应放松自己的情绪，工作和生活中不要给自己过多的压力，睡眠前可以喝一杯牛奶。

[回答] 一是温度或湿度不适当，二是孩子没有吃饱，三是孩子白天睡的多，四是孩子睡觉的地方有吸引他的玩具或新鲜东西，五是环境吵闹，六是孩子身体缺乏某种维生素等，要去医院儿科检查一下，这与未养成良好的睡眠习惯有关。

[回答] 出现困，但是就是睡不着，可以在睡眠之前进行听音乐看书等活动，有助于快速入睡，注意作息规律，保证良好的心态。也可以采用药物医治。

[回答] 吃完饭就困是正常的生理现象，这是由于进食了大量食物后，身体的血液重新分配，大部分血液都流向胃肠器官，来帮助胃肠功能消化，从而导致大脑暂时性的供血供氧不足，所以会出现饭后嗜睡的现象，可以减缓进食速度，减少进食量，吃七八成饱即可。

[回答] 是由于子宫、胎儿、羊水重量增加，加上精神紧张，孕妇体力和精力消耗增加，到晚期容易出现觉得疲劳，也会出现犯困的症状，在产后会得到缓解。

[回答] 首先考虑是否有大脑缺氧，或者是低血压贫血气血虚，首先要测量一个血压，看看是否在正常范围之内，同时到医院化验一个血常规，确诊检查一下，根据检查结果再采取合理的治疗。

[回答] 怀孕晚期特别困，是胎儿增长的速度比较快。这时候胎儿的需求血液循环量比较多，导致孕妇会出现缺血、缺氧的状态，就会特别困，应该注意休息不要劳累过度。

[回答] 困又睡不着大多数是由于神经衰弱导致的。可以通过服用一些营养神经的药物来改善，比如谷维素可以有效的缓解失眠的情况，在睡觉之前尽量不要喝一些刺激大脑的饮品，比如可乐还有咖啡，以免会影响睡眠的质量，睡觉前可以适当的喝一杯温热的牛奶来帮助睡眠。