[回答] 因为吸烟或者是喝酒可能会导致出现有动脉硬化的情况，而且还有可能会使血管出现收缩，从而导致病情出现加重的情况。因此如果有高血压的话，一定要及时的戒烟戒酒，同时还要避免吃一些太咸的食物，而且还要积极的配合医生口服一些降压药来进行控制。

[回答] 戒酒和戒烟的难度都比较大。对于酒瘾或烟瘾较大的人群，刚开始戒掉时会出现不良的症状，戒酒可能会导致患者出现心慌气短，血压升高，而戒烟可能会造成心烦意乱，脾气暴躁等情况，需要有足够坚定的意志、以及超强的忍耐力，才能够成功戒掉。

[回答] 这主要是因为戒烟戒酒后都有的适应过程，平常可以通过参加适当的户外运动，比如跑步或健步走等活动来增强自身抵抗力，通常会慢慢的改善过来的。

[回答] 如果患有肺气肿肺大泡的话，那么是需要戒烟戒酒的，如果不戒烟戒酒的话那么对你的病情有很大，特别是肺大泡有可能会导致出现破裂，引起气胸，所以您一定要戒烟戒酒，平时要以清淡为主，要有适当的运动，避免剧烈的运动。

[回答] 戒烟戒酒可以减少生病的几率使身体处于健康的状态。减少肝脏和肾脏的负担，平时一定要减少抽烟喝酒的次数，戒烟和戒酒可以通过循序渐进的方式来戒除，如果强行戒除戒酒可能会出现头晕和恶心的症状，要选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 应该是属于月经不调的情况，月经不调大部分与内分泌失调存在一定的关系，在月经来的第三天早上空腹去医院抽血检查内分泌情况。可以根据检查的结果，对症用药进行治疗的，平时一定要养成良好的作息时间以及饮食规律。

[回答] 月经来一点点就没有了，不一定是怀孕了。如果有月经来潮，只是量少，首先要考虑是不是月经过少或者是月经失调的可能。正常情况下，一次的月经量在20-80ml左右，如果少于20ml，考虑月经过少。这可能与情志不畅、运动过度、饮食失节等因素都有关系。还可能与某些妇科疾病有关。

[回答] 要小孩前需要戒烟戒酒三个月到半年左右的时间，为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做一个优生优育全面的检查，一定要多参加一些体育锻炼，多吃一些含蛋白质丰富的食物，才能够提高精子的质量，女方及时的口服叶酸片，防止胎儿畸形。

[回答] 没戒烟怀孕了，从优生、优育的角度考虑，是不提倡保留，容易造成胎儿多方面畸形的发生。吸烟对胎儿有直接的危害，能加速胎心率和减少呼吸运动。

[回答] 月经来了几滴血就没了，这就是月经过少，月经过少的主要原因，气血不足、血虚的病人，哪里还有血排出，所以出现月经过少。这种情况可以吃中药或者中成药补血养血调经；经常刮宫或者子宫内膜炎症，导致子宫内膜非常薄，需要查性激素六项，是不是内分泌失调。如果查了激素，根据激素水平调理月经，好的快。