[回答] 脑供血不足适宜吃各种水果，没有禁忌。如果需要最好的水果，维生素C含量较高，有益心、健脑的特殊功效，含有胡萝卜素。另外，橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，有降血压的作用。

[回答] 供血不足饮食上要多吃新鲜的蔬菜，水果，黑木耳，洋葱，芹菜，西兰花，大豆制品，鱼类，奶制品。供血不足是脑的局部血液供应不足导致脑功能障碍。供血不足多和动脉硬化有关。高血压，高血脂，高血糖是其危险因素。

[回答] 除药物治疗外，合理的饮食对疾病改善有很大帮助。新鲜的蔬菜和水果，低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质食物的摄入，有助于降压、降糖、降血脂，供血不足的饮食应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质的原则。

[回答] 饮食上需要注意低盐、低脂、低糖，可以吃新鲜的瓜果蔬菜、鱼、虾、蛋白，尤其是植物蛋白、豆制品类，少食油荤较大的食物，可以选择红颜色的食物，多包括蔬菜、水果。

[回答] 可以吃舒筋活血的药物，要加强有氧运动，促进脑部供血。宜吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

[回答] 女人脑供血不足平时可以多吃香蕉，香蕉具有抗动脉硬化，保护心脑血管以及降血压，还可以吃点火龙果，红龙果中具有抗氧化自由基的作用。脑供血不足很有可能是由于血压升高，以及心脑血管出现了狭窄所引起的一种情况，会出现头痛头晕，可能还会导致抵抗能力出现明显的下降。

[回答] 脑供血不足吃优质蛋白的食物，常见的食物有肉、禽、蛋、奶、鱼等。蛋白质是大脑记忆思维的基础物质，优质蛋白对大脑皮层的活动是有益的。

[回答] 脑血管供血不足患者吃以下几类食物:新鲜水果，常见的有苹果、奇异果、橙子等。新鲜的蔬菜，比如白菜、芹菜、萝卜、土豆等。五谷杂粮，豆类，坚果等。四、鸡蛋，适当吃一些鸡蛋可以有效给机体补充一定量的营养。此外，还可以多吃一些富含叶酸的食物，患者平时要多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力。

[回答] 可以多吃蔬菜，洋葱，西红柿，水果，鱼，黑木耳，少量醋等，不但可以起到抗氧化的作用，同时延缓脑动脉硬化的发生；喝茶，尤其是红茶和绿茶；少吃动物脂肪，低胆固醇饮食；忌烟酒，避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生；同时经常吃海带、河鱼、鱼油可减低脑细胞死亡的速度。

[回答] 心脏供血不足的情况注意在平时要调整好自己的作息时间，在平时也要注意保持良好的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，在平时吃一些鸭汤，骨头汤起到较好的作用。