[回答] 需要加强锻炼，加强热敷，泡洗缓解，疼痛症状的。需要考虑，由于长时间没有活动，造成了跟腱黏连，肌腱萎缩，所以会出现疼痛症状。应用活血化瘀的中药外敷，泡洗，加强锻炼会逐渐得到改善的。

[回答] 跟骨骨折的后遗症，大家最常见的就是一个负重痛和行走痛，有时候类似于一个踝关节扭伤的症状，它其实就是一个创伤性关节炎所导致的，这个关节炎主要发生的部位就是距下关节。距下关节是一个负重关节，当骨折发生在距下关节面的时候，产生一个距下关节面的创伤关节炎，其主要表现就是一个行走痛、负重痛，并且在受凉、变天的情况下，它会出现一个关节的疼痛，如果症状较重，严重影响生活，可能需要后期进行距下关节融合。

[回答] 跟骨骨折如果不仔细的检查保养护理有可能会留下后遗症，一般会出现跟骨疼痛不能受力的后遗症。在骨折后要马上到医院进行骨折复位，然后仔细的保养护理减少活动量，防止影响恢复，饮食上多补充钙质促进骨骼恢复，后期可以慢慢的进行康复训练。

[回答] 常常残留不同程度的疼痛畸形和功能障碍。疼痛表现在行走时可出现酸痛或钝痛，开始负重或久行明显，部分天气变化时也有不适感觉。畸形主要是骨折粉碎是不能完全恢复原状，骨折发生压缩，内翻等畸形，足底纵弓高度变小，肢体短缩。

[回答] 跟骨骨折的恢复时间一般都是需要6-8个月的时间。大多数骨折的原因都是由于外力的受损导致的，也有部分是因为自身体质或者运动之前没有完全的运动开来所导致的。

[回答] 分为保守治疗和手术治疗。保守治疗就是跟骨结节，脚足弓功能没有受到明显的影响，这时候可以进行石膏固定，如果跟骨骨折比较严重，可能就需要手术治疗。然后根据复查片子的结果，然后进行制定下一步的治疗方案。

[回答] 跟骨骨折取钢板后遗症可能会导致局部出现疼痛的情况，也有可能会引起长短脚的现象，一般是不用过于担心的，会随着时间的推移慢慢的好转。取出钢板以后一定要休息半个月，而且等身体康复的时候才可以慢慢的走路，也要吃一些有助于补充身体钙的食物。

[回答] 跟骨骨折最常见的后遗症是跟骨畸形愈合，形成扁平足或者或骨突形成，容易刺激足底筋膜，造成跖筋膜炎出现反复疼痛。也可出现愈合欠佳，跟腱损伤，出现步态异常。根据跟骨骨折移位情况决定是否手术治疗。

[回答] 跟骨骨折最常见的后遗症是跟骨畸形愈合，形成扁平足或者或骨突形成，容易刺激足底筋膜，造成跖筋膜炎出现反复疼痛，也可出现愈合欠佳，跟腱损伤，出现步态异常。

[回答] 脚跟骨折的禁忌主要包括继续患肢的下地负重行走以及患肢低于心脏的位置。其主要原因是脚跟骨骨折以后，由于骨质断裂，从而失去继续承重的能力，如果这时再继续让其下地负重，可以明显产生疼痛以及加重错位，从而影响愈合的时间。