[回答] 儿童近视每年增加度数，首先要注意合理的用眼习惯，孩子的眼睛还在发育阶段，所以一定要减少近距离用眼的时间，尤其是杜绝使用电脑、手机这类电子产品，因为对孩子的眼睛伤害确实是很大的。

[回答] 平时两三个小时做眼保健操，这样可以起到缓解视力疲劳的作用、防止度数加深，注意读书、看手机电脑，一个小时一定要休息一会，平时多看看蓝天，绿树，对视力也是很有好处的。

[回答] 儿童散光度数会增加，如果检查出散光的情况，最好通过佩戴散光眼镜来进行治疗，如果孩子年满18岁，也可以通过手术的方式来进行治疗。散光会出现事物模糊，看东西的时候可能会出现眼睛吃力，平时一定要多眺望一下绿色的植物，保持一个良好的生活习惯。

[回答] 高度近视，如果不能够及时的进行保养和控制，那么度数还是会不断的增加。严重的情况下是会导致失明的。所以在有了近视的问题时候，就要及时的佩戴眼镜，同时要在生活中多对眼睛进行保护。多吃一些对眼睛有好处的食物，可以采用热敷按摩的方法来保养眼睛。

[回答] 如果眼睛存在近视，尤其是度数比较大的近视，不配戴眼镜，很容易导致近视度数增加，而且增加的速度会比较快。这主要是因为眼睛存在近视，看东西会非常的模糊，所以会增加眼部疲劳的症状，时间长了就会让眼睛近视增长的速度变得更快。

[回答] 想要预防近视的话，平时在家里看电视的时间不要过长，一定要控制在一个小时以内，而且离电视也不要太近，最少两米，避免长时间的玩手机看电脑，在看书或者写作业的时候，一定要养成一个正确的姿势，不要在黑暗的地方看书。

[回答] 检测眼睛近视度数的方法是验光检查，这个是眼科非常常规的一个检查手段，可以分为主观验光检查和客观验光检查这两种。客观验光检查包括电脑验光和检影验光这两种，这是目前应用最多的一种验光方法。

[回答] 眼睛近视度数可以到正规的眼科医院做一个详细的检查，可以通过验光试镜来确定度数。在生活中应该及时的纠正，用眼习惯，不要长时间熬夜，不要长时间的面对电子产品，以免电子产品对眼睛造成不同程度的伤害，可能还会引起视力出现明显的下降。

[回答] 保护好自己的眼睛，注意缓解眼睛疲劳，控制近视发展的速度眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通、眼睛轻微疲劳时。日常注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒。

[回答] 主要在于正确用眼，用眼不要过度，防止眼睛处于疲劳状态;看书、写字姿势要正确等。可以考虑按摩、中医理疗和矫正仪器来放松调节，防止近视。